气
质
好
形
体
棒
·
·
·
·
·
爵
士
舞
爵士舞吸取了不同舞蹈的技巧与风格，追求愉快和活泼的生气，而又极富动感
爵士舞追求愉悦、活泼、趣味性
08
星期六
2017年4月
现推出88元/3节原价180元的爵士舞深度体验课
上课时间：
少儿爵士(有无基础均可）
9:00~10:20
成人爵士Jazz/成人MV
17:30~18:50
上课地点：泰达文化艺术中心综合五教室
授课教师：郜老师
报名方式：点击“阅读原文”直接报名
体验课课收取100元课费，此费用一经缴费概不退款
爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。
可以减缓生活工作压力，爵士舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女生更吸引人的气质。
可以让你的肢体更协调，身形更优美。训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。
教师简介
郜
老
师
毕业于四川音乐学院
具有有长达11年中国舞及流行舞的舞蹈专业经验，三年的舞蹈教育经验，主要擅长街舞、现代舞、爵士舞、民族舞等。成人街舞、爵士舞授课能力较好，有七年的舞台表演经历。
获得荣誉
2013年参加成都电视台举办的《耀舞扬威》比赛，获得前60强。
2014年9月参加成都《彩叠园》举办的舞蹈比赛。并获得较好成绩。
2014年11月参加《QQ炫舞》成都赛区舞蹈比赛，并获得前十强。
2015年11月参加成都新都《百姓大舞台》舞蹈比赛，获得专业组亚军。
2015年11月参加成都电视台举办的《耀舞扬威》比赛，谢文科组前20强。
咨询热线：15722263546 15722294748 022-59845585
地址：天津市经济技术开发区第二大街57号MSD-GH区-H1-108 泰达文化艺术中心
Teda-CultureCenter
点击阅读原文直接报名
Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 国内流行音乐联盟