你想重新穿上高跟鞋吗?
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美好生活从舞蹈开始,
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任课导师:韩娇珍
中国舞蹈家协会认定证书/北京爵士舞教练证书/北京健美协会会员/北京流行舞教练员/教龄6年/少有的综合能力强的全能舞者
爵士舞好处:
塑造身材:爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳2次以上爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。
减缓压力:爵士舞作为一项时尚大方的健身运动,能带给人自信,让女性具有吸引人的气质。
治疗产后抑郁:很多产后女性因体重增加,身体变形,自信心受到打击。通过舞蹈,能明显提高自信,加快身材修复,心情也越来越开朗。
爵士舞蹈
女性的最爱
白领的最爱
爱美的动起来!!
上课时间:周三 17:30 周六9:00
( 6人以上团体上课可调整上课时间)
15965321143 娇娇老师
0532-87660600 0532-87690600
明德阳光近期精品课程
4月24日-5月2日 精品课程
《身·心·禅》 讲师:鲜于凉
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