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初学爵士舞的这5条禁忌,对你太重要了!

北京女皇流行舞工作室 2020-10-16 15:51:47

爵士舞虽然逐渐走进大众生活,

然而学习一段时间后你会发现,

入门很简单,

但想要学好却并不那么容易。

经常记不住动作、跟不上节奏,

找不着跳舞的感觉,

慢慢对爵士舞学习失去了信心,

这是爵士舞初学者都会经历的一段时期,

那么作为一个爵士舞初学者

会有哪些禁忌呢?

以下5点你一定要知道

切 忌 急 躁 

爵士舞的练习是非常枯燥的,

需要长时间的学习和训练。

并不是一两天就能跳得不错的。

需要长时间的毅力和耐力,

想要成为一个不错的舞者,

首先你要学会的就是

不急躁,静下心。

忌 不 跟 音 乐 节 奏 

初学爵士舞时,

很多舞友往往只重视动作的学习,

缺乏音乐的韵律感。

因此要加强音乐修养,

深刻体会音乐风格与舞种风格,

表现音境的内在联系。

忌 急 于 求 成 

初学者容易只求数量与进度,

而不注意学习的质量。

若在短时间内学完很多动作,

但是都不是很规范,

以后要想改正都十分困难。

因此在学习动作时,

应循序渐进,

不要急于求成。

忌 眼 高 手 低 

有的同学在

接触爵士舞之后就开始想象,

高难度漂亮的技巧与剧目,

但是那些东西都是由,

基本功中提炼而来的,

所以一定要打好基础才行

忌 忽 视 姿 态

初学者在学习时应该注意姿态美。

舒展挺拔、优雅大方的姿态,

使舞者精神倍增,

令人赏心悦目。

因此在跳舞时始终要保持,

抬头、挺胸、收腹、

立腰、肩放平、膝放松、

大腿和臀夹紧上提的姿态

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