关于儿童学舞蹈有些事你必须知道!

2023-05-10 14:56:27

舞蹈演员优雅的气质，挺拔的身姿与修长的身材常常令人倾倒，为了让自己的孩子提高审美情趣，长大后也能拥有挺拔修长的形体，不少家长在孩子很小的时候就送他们去学舞蹈。但舞蹈是一项身体运动，不科学的学习会影响孩子身体机能的发展。

练习舞蹈动作时，一定要有专业人士指导

家长希望孩子多才多艺，不论出发点是想让孩子将来走专业化路线、还是接受美的熏陶，首先都应该关注幼儿学舞的安全问题。

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亲爱的家长们：

误区一：舞蹈学习越早越好

儿童舞蹈对孩子身体先天的要求并不高，但舞蹈毕竟是身体能力的训练，太早进入舞蹈训练，对于孩子肌肉和骨骼发育不利，一般认为，宝宝从4周岁开始系统的舞蹈学习是比较科学的。

市场上的舞蹈宝宝启蒙班，一般是针对幼儿园小班的孩子开设的，但也会有一些性急的家长带着不足3岁的宝宝前来学习。因为年龄小，肌肉和骨骼发育不完善，接受能力也有限。上课时，一些稍精细的动作不能接受，身体也容易受伤，老师在这类孩子身上付出了大量的精力，但往往事倍功半，学习效果远不如适龄的孩子。

误区二：舞蹈动作越难越好

许多家长在孩子刚学舞蹈的时候，就问老师怎么不练习下腰，怎么不练习翻滚，其实这种过早追求舞蹈技巧的想法是有害而无益的。在孩子的身体没有发育到一定的程度时，过多的技巧和难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷，虽然强行的训练能让孩子掌握一些技巧，却对身体发育产生了巨大的影响。

对初学舞蹈及身体发育未到一定阶段的儿童，如果很快就进入转、翻、滚等技巧的训练，会导致身体损伤，也可能影响孩子的身高。科学的舞蹈课程设置都是从孩子的兴趣出发，以年龄划分，难度由浅到深，遵循孩子的身心发展规律。

误区三：间歇性学习

舞蹈学习的益处不是短时间就能显现的，持之以恒才会得到更大的收获。有的家长因为担心孩子会害怕训练软开度时的身体疼痛，让孩子学一段时间，停一段时间，这样间歇性的学习不仅很难看到孩子的进步，而且会给孩子增加学习的难度，进而失去对舞蹈的兴趣。

平常在学习舞蹈的过程中，家长要常与老师沟通，为孩子树立阶段性的目标，完成一个动作多鼓励，不要因为怕苦就放弃。

时刻警惕！

避免危险的发生！

尽量避免强度大的动作：儿童长期过度、过早地练习下腰，可能会造成椎体骨骺炎、棘突骨膜炎、腰椎峡部裂等危险。

做好安全保护措施：在儿童练习下腰的时候，应铺好防滑垫，舞蹈老师或者家长一定要在旁边保护，关注孩子练习的反应。

适当适量的练习：如果儿童要进行下腰练习，一定要坚持适度的原则，不能过度、过猛的练习。

保持专注：在练习下腰的时候，要让孩子保持安静，不要说话、开小差，防止岔气的发生。

学舞蹈一定要记住

1、不急于求成

不要让孩子输在起跑线上，鼓励了很多人，也残害了很多人，每个人的条件都不同，不要用统一的标准要求每一个人，更不要用孩子的身体为代价换取父母/老师的那一丝成就感。

2、选择正规机构进行学习

舞蹈培训机构很多，不懂舞蹈的舞蹈教师也很多，这是现状，选择正规的培训机构、口碑好的舞蹈教师，可以避免很多不必要的伤害和麻烦。

3、上课前做好充分的热身活动

舞蹈是高强度肢体运动，充分的热身活动是避免受伤最有效的手段。每次上课前，家长最好能提前半小时送孩子到学习地点，花20分钟时间让孩子主动活动关节可以大大减少受伤几率，也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。

4、不要把基本功神化

舞蹈不是比你的腿扳得多高、腰折得多弯，基本功只是舞者的基本能力之一，不能作为检验舞者水平高低的标准。

课程介绍

舞蹈开设：中国舞、爵士舞、国风班、暑期强化班（小班12人）组合精英班（5人）初升高和高升大艺考综合一对一。

模特开设：初级班、精英班、亲子班、成人班、赛前培训班。（小班12人）

音乐开设：器乐（钢琴、吉他、小提琴、古筝、架子鼓、萨克斯、尤克里里等）声乐（童声、美声、民族、流行、男女团组合等）

主持开设：幼儿班、少儿班（精品6人班或1对1、1对2、1对3）初中班、高中艺考班（1对1、1对2、1对3）

表演开设：舞台戏剧表演、影视表演（集体或个别指导授课）

招生对象：3周岁以上及成人。

想知详情请咨询：

13695888266（舞蹈部金老师）同微信号

13868556662（陈校长）同微信号

15657757832（音乐部温老师）同微信号

学校地址：昆阳镇吉祥路鼎力豪庭艺玥艺校

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