舞蹈给我带来无穷快乐
李秀霞
我跟大多数生于六十年代的人一样，从小家里兄妹多，家庭收入低。那个时候能够吃饱穿暖就是一件很幸福的事儿了。上学后，除了学习数学语文等必须学的知识，就没有条件学任何跟艺术有关的东西。什么琴棋书画？什么唱歌舞蹈？简直就是梦想和奢望。
2015年6月，我终于从岗位上退下来了。我有了更多属于自己的时间，这是拿多少钱也换不来的。后来我为了锻炼身体，(医生说通过锻炼可以加强腰部肌肉的力量，能有效减轻和减少椎间盘病的发病程度），因此我加入了跳广场舞的队伍中。在2016年3月我报了一期铁路老年大学的舞蹈班，这个老师主要以教健身操为主。通过学习，我的四肢协调能力得到提高，乐感也增强很多。学期结束汇演时，还有幸被老师选中参加了学校健身操和健身球的结业汇报表演。
通过出去跳舞，我结识了一些朋友。有一天晚上，我到小区附近的广场上去跳舞，有个舞友姐姐对我说：“听说市老年大学舞蹈教室条件好，老师教学水平高，咱们一起报名到那儿学学提高一下吧。”我说，行啊！她又说：“听说名额少生源多，不好报名”。
我很好奇，什么样的老年大学如此火爆？舞友姐姐的话激起了我浓厚的兴趣。后来我多方打听，原来是市老年大学。
？？
2016年8月22日是市老年大学招生报名的第一天，我跟大多数学员一样，带着身份证早早来到学校门口等候。到了报名现场，我感受到了市老年大学的火爆。学校规定的是8:30开始报名，有学员五点多就赶去排号。舞蹈班和模特班更是在开始报名不到一个小时全部报满。我终于报上了梦想中的洛阳市老年大学舞蹈班，成为舞蹈初级一班的一名学员。当我手里拿着带有我身份证照片、盖着学校学员科大红色印章的听课证时，感觉如同考上一所理想大学，别提多高兴了。
我所在的舞蹈班，由市老年大学的资深舞蹈教师孙英执教。孙英老师不愧是资深的舞蹈教师，她在舞蹈教学方面既有水平又有耐心。她没有嫌弃我们这些零基础的新学员，而是很有耐心的对我们进行指导，编排一些特别适合我们训练的小组合来进行教学。配合着优美的音乐，让我们在不知不觉中，慢慢掌握了一些舞蹈的基本动作和要领。
通过两个月的学习和训练，我能够很轻松把腿放到把干上，芭蕾手位也逐渐开始规范，腰也慢慢开始立起来了。知道怎么用大臂发力了，手和身体的柔软度和协调能力也有很明显的提高。跳舞时，注意去聆听和享受音乐了。
期待着有一天，我也能像班里那些老队员一样能随着音乐翩翩起舞，享受舞蹈带来健康、美丽，快乐和自信。
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