又是一年春来到！春节期间吃多了大鱼大肉的你，小肉肉一定也长起来不少；经历了一个冬季，体内同样堆积了很多毒素。
一年之计在于春，春季运动正当时，你是不是也要开始做下运动了呢？
爵士舞和形体舞是诸多舞蹈中最适宜的健身运动！为什么这么说呢？春天比较适合做伸展打开运动，爵士舞和形体舞在这方面尤其突出！通过一曲优美的舞蹈，燃烧了脂肪，排出了体内的毒素，塑造出女性优美的体态，带给你超乎寻常的自信！
（注：视频为山师大2017年迎新晚会上华盛鼎力爵士舞的节目）
春天，是一个万物生长的季节，大自然春意盎然，生机勃勃！传统中医理论中，讲究春天对应人体的肝脏，肝属木，木性舒展，最忌压抑，因此春天对运动来说是一个最佳的季节。而肝又是将军之官，统领全身排毒和代谢，所以通过运动，增强肝脏活力，对人体排出毒素，提高代谢水平，燃烧脂肪，最有益！
（华盛鼎力爵士教练部分舞蹈视频）
鼎力活动中心，常年聘请专业的舞蹈健身教练，给你专业、标准的舞蹈训练！
这里有年轻、活力、张扬、自信的爵士舞，带给人们强烈的视觉冲击！
这里有塑身、优美、轻扬、飘逸的形体舞，带给人们优雅的女性形体美！
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（华盛鼎力形体教练部分舞蹈视频）
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