【奇舞飞扬】儿童学什么舞蹈比较好?

2023-05-10 14:56:27



【奇舞飞扬】儿童学什么舞蹈比较好?


我们知道儿童舞蹈不仅可以增强儿童体质,促进其身体和心理健康快乐的成长,还可以陶冶孩子的情操,促进儿童良好性格的形成。另外,儿童舞蹈可以启迪智慧,发展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。现在我们的孩子在很小的时候就会去学舞蹈,那刚开始的时候孩子应该学什么舞蹈呢? 下面来介绍一下各种舞蹈的相关知识,这样家长在选择让孩子学习什么样的舞蹈时才不会盲目!



一、街舞

街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。街舞的动作变化极其丰富,专业街舞教练在练习者掌握动作要领之后,在动作表现方面会给练习者以更大的发挥空间,让他们听着动感强烈的音乐,按着自己的理解和个性去表现动作,这种独特的练习方式,更能激发练习者的热情,使他们充分展示自我,在忙碌之余,使疲惫的身心得以充分的放松。

  



二、芭蕾舞

节奏简单及明确,易于掌握,可提高音乐节奏感。为使学员可真正了解及掌握动作,芭蕾舞教练不时会调配动作,以砌出不同的组合,让学员可开动脑筋,提高身体协调能力。芭蕾舞注重身体的平衡点及动作的伸展,若能正确地运用肌肉及关节,有助骨骼成长,从而改善不良的姿势。再者,芭蕾舞多有舞伴,学员有机会尝试合作,编排及舞出组合,增加沟通能力,增强学习气氛,可使性格开朗。多数芭蕾舞学校也会提供舞蹈表演让学员随着音乐自行创作,学员有机会运用所学所见编舞,开发智力,提高创作能力。

  



三、民族舞

民族舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点,是一个多层次的概念和可伸缩的界面,它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物,是一个国家的灵魂。它需要艺术家进行高度的再创造,从民间来最后又回到民间去,练习民族舞好处有三点:有较强趣味性、培养舞者气质、让人心情愉悦。

  



四、国标舞

全民健身、增强体质,是学习国标舞最普遍也是最容易达到的目标。优美的体形和高雅的气质是任何人都想拥有的,国标舞将使你在学习、生活、事业上比别人更有优势。而驼背、哈腰却是人们不愿面对的,国标舞所拥有的“绅士风度、淑女气质”的训练体系和文化内涵将完成你的心愿,让你挺起胸膛,自豪的面对世界。学习国标舞并积极参加各种业余、专业的比赛、演出,可以使人保持活泼、开放、向上的心态,在赛场和舞台上一展风采,锻炼自己的胆量与气魄,培养自己的拼搏精神,为自己在人生大舞台上的“倾情演出”打下基础。有着巨大潜力的国标舞事业应成为你的首选。而对于不想以此为职业的人来说,拥有一项人见人爱的特长,对于以后的升学、就业无疑会有莫大的帮助

  



五、爵士舞

爵士舞属于有氧运动,能让舞者性感之外轻松拥有魔鬼身材 ,根据美国运动医学会的建议,每周跳3次以上爵士舞,每次舞蹈时间在60-90分钟,便会塑造出魔鬼身材。在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。

  



在了解了这些知识之后,我们就可以根据自己的要求和孩子的自身情况来给孩子选择合适的舞蹈了。但重要的是无论选择哪种舞蹈,都最好能坚持,这对孩子的品格培养及成人后从事各种工作都是很有帮助的。家长要有好的心态伴着孩子去克服学习过程中所遇到的种种困难,这个意义有时远大于学舞蹈本身。






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