触摸自然家长课堂:心灵舞韵

     舞动的是身体，唤醒的是心灵，舞动起来，让生命如花绽放！给自己3天的假期，带你走进一场身体与心灵的共鸣和放松之旅！

     以“应用心理学”为根基，结合“音乐能量舞动疗法”，通过肢体语言来表达情绪、感受、意念……关注自己的内心。

      主要由舞动来呈现、释放，扩展和提升心灵层次，柔软和滋养身心；从身体层，能量层，心灵层，递进深入净化、转化、整合、疗愈；从而探索自己，认知自己，接纳自己！花开不为吸引，只为绽放！

     没有舞蹈细胞、从没跳过舞、手脚都不知该怎么放，适合吗？

      舞蹈：古典舞、芭蕾舞、民族舞、现代舞、爵士舞、拉丁……身体柔韧灵活、肢体美感体现、标准动作完成、着重观赏效果……

      舞韵：自我心灵的探索与清理，健康身心，美丽幸福……给自己放个假、身心放松全然投入，都可以成为独一无二的灵性舞者……

    【心灵舞韵】 3天3晚课程

     通过【清】【调】【补】三个阶段，循序渐进探索自己、认知自己、接纳自己，理清自己和自己的关系。

【清】了解心灵深处曾经已发生却不自知的故事。

【调】让这些故事成为你人生前进的资源，不再阻碍。

【补】为当下及未来创造新的故事，注入新的能量。

     身体是我们最真实、最智慧的朋友，永远忠诚和服务于我们……从在妈妈子宫里开始，就如一本书、一个仓库、一座庙宇，记录和承载了我们太多的情绪、情感和感受的故事……舞动是最直接快速进入心灵与每段故事深入联结的方式！

      年龄和性别，在心灵舞韵都不受限制。

     想真正了解自己的内心，想追求更好的生活方式，想拥有一个良好的生活状态，不想继续压抑、焦虑、烦躁、恐惧……OK，来这里就对了！

1、释放压力（高强度工作人群，每天的忙碌，身心越来越疲惫，找不到情绪释放的出口）；

2、幸福女人（释放女性的柔美和潜质，让女人更有女人味）；

3、减肥修身（课程中结合心理学、道家禅修，密宗瑜伽，每天坚持半小时练习，对减肥和完美身形效果明显）

4、专业修炼（瑜伽、舞蹈专业人员提升训练，早教、艺术类学校在对外宣传和链接过程中的互动桥梁）

5、疾病理疗（从心理学角度带入 潜意识，舒缓和疗愈身心，尤其是女性妇科类疾病和产后修复）

     国家二级心理咨询师；咨询与治疗研究生；家庭教育觉爱倡导者；13年教育咨询从业经验；心灵舞韵、父母禅修设计者和践行者；中国科学院心理研究院研究员。

     中国就业技术指导中心CETTIC"亲子咨询师"、"情绪辅导师"、"催眠保健咨询师"岗位职业培训项目专家组成员、教材编委、岗位职业培训讲师。

     北京蜀三和教育咨询有限公司特聘专家顾问、培训讲师、心理咨询中心主任；中国人生科学学会传统文化与身心健康专业委员会专家委员；中国应用心理学研究院专家委员会委员。

     四川师范大学婴幼儿早教技术和人格心理学专业授课老师；成都心身生教育咨询有限公司创办人。

净身之旅 : 通过辟谷、素餐等禅修方式进行身体层排毒，涤净肠道毒素

静心之旅 : 通过催眠、打坐等禅定方式，缓解压力，放松身心。

疗愈之旅 : 通过音乐能量、舞动疗法，进行心灵排毒，治疗内心创伤。

游学之旅 : 参观国家4A级景区以及道家圣地，旅游远足。

交友之旅 : 课程对象大多都是女企业家、高级白领、政府人士等精英人士

下午14:00-17:30 报到

晚上18:30-20:30 创造性太阳理论、一人一花一舞等。

上午6:00-12:00

早上6:00-6:30 起床

早课6:30-7:30 禅坐、瑜伽、禅拍

上午8:30-12:00 能量树、净体舞、镜像舞、动静舞、阴阳舞、亲子舞、心轮舞、嗨舞、净心舞、两性舞、空舞、面具舞、雕塑等

下午14:00-17:30 子宫舞、成长舞、脉轮舞、死亡之舞、禅定与祈祷文、重生个案、天阳舞、火葬自己或灵魂扫毒、地月舞、昆达里尼等。

晚上18:30-20:30 迷茫与希望、灵舞、选择、我在这里、灵性舞蹈、禅舞、太极瑜伽等。

下午13:30-17:00 花舞人间团体活动（赏花、拍片、摄像、个人舞展示、草地瑜伽等）

17：00：毕业合照，课程结束。