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爵士舞于二十世纪早期因循爵士乐自然伴随而演进下来。最早的爵士舞蹈是由黑人的社交舞配上爵士音乐来表演的，盛行于美国南方的乡下，特别是新奥尔良城的一些业余舞者，他们会在聚会上或者俱乐部的场所表演爵士舞蹈。到了1917年，当时的流行舞者顺着歌词的意思来表演，有一首歌叫“The Jazz Dance”，这首歌里的“Jazz Dance”就变成了爵士舞蹈的永久代名词，爵士舞的名称就此产生了。
爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是娱乐别人也娱乐自己，可带给别人与自己一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具有感染力。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人瞩目的地方。
Jazz有很多种，比如Street Jazz、Power Jazz、Sexy Jazz、Funky Jazz、Raggae、New Jazz。今天，我们所看到的爵士舞蹈，它保留了过去切分音乐的旋律，肢体的抛掷或独立运作的特性，但是它不只是用爵士音乐来表演，它也可配合流行音乐、蓝调音乐、摇滚音乐或电子音乐来演绎。现今的爵士舞蹈，具有很大的包容性和很强的可塑性，并可以随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞极具娱乐性并为大众所欢迎和接受。
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