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私教教练
李英慧
爵士舞教练员。
POP,DANCE教练员。
莱美舞蹈教练员。
擅长:塑形减脂,体态改善
舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的运动,舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习。舞蹈动作不象健美操动作比较操化,舞蹈有许多风格,其音乐与舞蹈的结合紧密,锻炼时达到提高。
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