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爵士舞基本功视频(一)

天外ORIGINALFLAVOR街舞社 2020-03-25 16:44:58

       打好舞蹈基础是学习街舞的前提,街舞的基本功难度并不大,但却需要长时间的重复来熟悉。

      爵士舞的基本功一般分为六个部分,按次序为:拉伸练习,头部练习,肩部练习,胸部练习,腰腹练习,胯部练习,以及每次运动过后的身体放松练习。

      今天小编给大家推荐六个爵士舞基本功的视频,希望对大家学习爵士舞有所帮助!!


头部练习



肩部练习



胸部及腰部力量练习




其余视频见下一标题!!!