如果说动听的歌喉可以唱出青春的故事
那么跳动的旋律
同样能够让我们感受到青春这颗澎湃的心
关键是还能瘦身塑形
俗话说冬天不减肥,夏季徒伤悲
跑步?单调!
瑜伽?腿硬!
快来灵子舞蹈跟赘肉君say goodbye
发现不一样的自己
在舞动过程中找到自己的style
为此,
小编特地跪求boss要来的福利,
9.9元抢5节舞蹈课,
爵士舞、DS领舞、钢管舞、TB秀四选一,
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灵子舞蹈
一家主营现代流行舞的全国连锁机构
短短3年时间,从广东遍布全国388余家
六年多共招了学员上万余名
培训毕业到全国各地任教的专业教练5000余人
优秀的师资力量
培训中心的成员们也是获奖连连
培训中心主要培训课程包括
爵士舞、钢管舞、酒吧领舞、TB秀、
模特形体、吊环舞、绸缎舞
爵士舞主要追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它可以自由自在的跳,不必向传统的舞蹈必须局限与一种形式与遵循固有的姿态。
领舞是一种职业,多于酒吧等娱乐场所,并非是一种舞蹈。但SD们运用自己的舞蹈功底和所长在音乐的配合下跳出可以活跃气氛的舞姿,DS的舞蹈应该说多为即兴,随音乐和需要走。所以DS领舞的流行及发展是不断更新的。
钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,可以帮助腹肌、手臂肌肉的锻炼。钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉来完成动作,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。
钢管舞每小时燃烧500卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里,正常练习钢管舞20天可瘦掉5公斤。
TB秀属于风情舞的一种舞蹈,“TB”秀,是指常用于酒吧等娱乐场所的表演舞蹈。是一种妖嫚多姿,风情万种,是融合欧美惊艳风格的一种性感舞蹈。
如果你想开发自己的这份天赋
如果你对音乐或舞蹈有所偏爱,
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