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遇见爵士舞,我变成了更好的自己~!

德尚舞堂 2022-01-13 12:35:02


你还记得自己没跳爵士舞之前是什么样子吗?


对于小编而言

爵士舞赋予我的意义就是

让我变成了一个更好的人



如果你做一件事,能够让你变成更好的人

那么它就是有强大意义的


小编总结了一下身边跳爵士舞宝宝们的改变

看看你是不是也是这样的



外表上,从其貌不扬到卓尔不群

爵士舞本身具有的美感

大大提高了我们的审美

我们再也忍受不了自己平庸的穿着

因为那样无法匹配爵士舞的气质

所以因为爵士舞,我们更向美靠近

最后无论是外表还是舞技都是美的化身


编舞: Brian Friedman 

音乐:Boots - Kesha


身体上,获得了良好的体能

绝大部分出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉,

较少的脂肪。

因为它有很多快速和讲求瞬间发力的动作,

所以基本的肌肉力量是必需的,

这个时候很多舞者都会进行体能训练。

爵士舞属于有氧运动,

不仅会让身材匀称,

还会增强体质。


性格上,从沉默寡言到开朗健谈

跳爵士之前,我们可能性格是内敛的

但爵士的欢快与活力

让我们渐渐打开心门

在一次次狂欢的课程中

渐渐改变了自己的性格

成为一个开朗健谈的人

多经历这种在众人面前跳舞的场面

性格真的会改变





所以说跳爵士舞让我们变成了更好的自己

一切能让我们变得更好的事物

都是值得我们为之坚持的


HIPHOP  嘻哈舞:锻炼你的动作协调性、乐感、舞蹈韵律感,以及肢体灵活性和控制力,男女均适合练习。


BREAKING  技巧舞:是最挑战自我的舞种,包含技巧动作,如排腿、前后侧空翻、风车、头转等各式组合,颇具男子气概。


POPPING  机械舞:源于机械人动作及形态,重点是顿点和肌肉的震动,将力量一次瞬间释放出来。很有绅士风度和视觉感染力。


JAZZ  爵士舞:精髓在于动作的瞬间爆发,以手臂的动作为主,腰和臀部的扭动为辅,突出女孩子的气质特点,为你打造妙曼身姿。


KIDS HIPHOP  少儿街舞:动作简单易学,带有少儿的肢体语言特色,街舞形体动作与音乐的配合对少儿乐感培养很有帮助,适合5-12岁的少儿学习。 

玉溪DS街舞学校

    开设专业

4~6岁(幼儿启蒙班)

7~17岁(少儿基础班)

18岁以上(成人班)舞蹈没有年龄限制!


    街舞种类

【爵士舞】【嘻哈舞】

Jazz      Urban dance        Breaking


上课时间

周一至周五晚上19:00  周六至周日全天开课

校区地址

大广场校区:东风中路4号五楼(大广场农业银行旁尚武门五楼) 鲨鱼 18287738210

凤凰校区:世纪乐地乐淘街区A012 、A013(小庙街两条龙对面入口地下商城左转第一间即到) 鲨鱼 18287738210  

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