“跳舞的人都十分有气质有魅力。”
这句话，苏格拉底没有说过
哈哈哈哈哈哈
不过这句话说的没错！
学习舞蹈确实会让人更有气质~
有些舞蹈
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内敛性的舞蹈
个人色彩不明显
局限于一种形式遵循固有姿态
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突破固有的一种形式与姿态
追求愉快、活泼、有生气、自在
表演空间广，具有个人的色彩和独特的风格
急促又富动感的节奏型舞蹈，是一种外放性的舞蹈
1月30、31日两天，
在瑞安日报社5楼瑜伽房里
爵 士 舞导 师吴鲁燕
带 领 学员们
给 我 们 带 来 一 支活力范十足的 爵 士 舞
倾 情 演 绎《goodtime》
做 自 己 的 party queen ！
爵士舞《goodtime》丨 女神训练营出品
来参加这次体验课的学员们都是第一次接触爵士舞，
以往也没有什么舞蹈经验，
短短一个小时的时间，
一小段舞蹈动作大家都已经能跟上节奏，
欢快的音乐配上女神们活泼的舞姿，
这个冬夜一点都不冷~
再来欣赏下导师吴鲁燕带来的长段爵士舞
有木有被我们的吴老师撩到呐~
女人，只有跳过舞后
才更接近自己的身体
更真实感触到心跳的频率
更感受到生命的流动
它打开了女人心灵深处的沉睡已久的柔情
其实爵士舞不仅仅是一种类型，
它可以优雅、可以动感、可以妖娆、可以青春，
不同的音乐可以搭配完全不同的风格，
你敢挑战不同的自己吗？
哈哈
舞蹈常碰到的问题
白
1
爵士舞
小编想众多想跳舞的人徘徊在舞蹈房门外，多数是因为无谓的害羞和担心，担心自己年纪偏大，肌肉骨头硬了，不能变软了。担心自己学不好，跳不好，学不会，跳不来。觉得自己跳的没有别人跳的好看，甚至觉得自己跳不好，其他人都是在看着自己跳不好……
刚才的问题情境里是不是也有你呢？或者以下学员提出的困惑里你也想知道为什么呢？
1、我的年龄早过了学跳舞的年纪，现在学来的及吗？
喜欢跳舞，想跳舞那就加入吧！理由就是“喜欢”！跳舞不是少儿低龄的幼年专属，不仅仅是对那些启蒙开发和少儿幼年有用，同时也对少年及成年人也提供了很大的帮助。
2、我年纪要比其他人年龄大，总觉得学着吃力，不如她们跳的好看。为什么？
因为她们虽然年纪小，但是舞龄比你大，也就是他们学习修炼的时间比你久。没有必要因为这个而自惭形秽。尤其像软开度这种，年长者的确骨骼已经基本定型，但是肌肉还是能通过训练再塑形，但是没有必要过分强求的。如果你愿意去练，那么公园的阿姨们是最好的榜样了，她们的柔韧度也是杠杠滴~这也是需要练出来滴！
3、我跳舞的时候为什么总感觉别人在看我？是不是他们在笑我？
事实的真相是，当你在舞蹈房里跟着老师学跳舞的时候，大家和你一样，都会忙着跟老师学习，模仿老师的一举一动，看着镜子里的自己模仿的像不像，根本没有人会有闲功夫在那看你跳的怎么样，而是在看镜子的自己和老师！如果你一直在看别人，或者再关注别人有没有看你，那么你在舞蹈房里到底要做什么呢？做看客？不，你是来跳舞的，你也希望自己有美丽的舞姿。那么就跟着老师练习吧！
这个浮躁的社会，随波逐流的现实，每个人不得不因为各种各样的现实原因放弃自己喜欢的东西，除了学习，除了工作，我们还有些许闲暇的时间。为什么在这些空余时间里不听听自己身体的语言呢？爵士舞动感舞姿让你听到你与自己身体的对话，也可以通过美丽的舞姿锻炼身体，或者怀揣着一个舞蹈家的梦想。任何一个人都可以是爵士舞爱好者、学习者。而这和你是几岁无关，和你是哪里人也无关，有联系的仅仅的是你想学习爵士舞。
学习舞蹈就是一种对生命永不服输,对生活积极向上的态度。我们无论从事什么、爵士舞的梦想之花永远为执着者与爱好者绽放。请记住：爵士舞，不在乎你的年龄！
只有你愿意去尝试了
就会发现自己原来可以这样美
听说你想学爵士舞
瑞安日报女神训练营在等你哦~
年后即将开班，更多的开班信息请持续关注公众号
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