“年轻的时候玩音乐是被音乐玩，一是不明白音乐怎么回事，也不明白自己是怎么回事。现在年龄大了真正快快乐乐地去玩一回音乐，表达我们这个年龄的生活状态。”7位平均年龄50岁的老年人一起在上海延续着他们的摇滚音乐梦。
【人生感悟】“人过五十以后经常会怀旧，因为现在变化太快了，所以有一种怀旧的情节在。还有一种就是接触的人、接触的事儿多了，自己思考的也多了，会有很多人生感悟，会和年轻的时候大不一样。”
【歌手鲍健】“我做过很多不同工作，但就是放不下音乐。现在，孩子也大了，能够独立了。所以可以心无旁骛，彻底玩了。”
【键盘手杨槐根】“4岁在我爸的“胁迫”下接触音乐。除了音乐，我也不会别的什么了，音乐会伴我一生。”
【歌手黄钢】“我就是想和喜欢的人一起做喜欢的事情，尤其是和四姐（鲍健）。”
【贝斯肖钢】“就像老师站上了讲台，有义务把知识传递给孩子们。我把对生活的热爱，通过指尖的滑动，把声音传递到每个人的心里。”
【鼓手张晓强】“我生来好动，家人都怀疑我是不是多动症。中间有三四年没碰那二根‘要饭棒’，手痒的不行。最终，我还是重新捡起了棍子，准备敲敲打打一辈子。”
【吉他肖杰】“以前年轻的时候，我们都是长发飘飘。现在老了都成了秃子。别拿音乐不当回事，别拿年龄当回事，该玩还得玩，玩着就有乐。”
【编曲孟军】“我就是乐队一块砖，哪里需要哪里搬；我就是乐队一片瓦，哪里需要哪里码。”
【调整生活】“我们都当了好几年的奶爸奶妈，现在我们有这个事了，就稍微忙了一点，忙得很快乐。”
【那个年代】“喝完酒，这个说会编曲，那个说会写歌，于是我们就决定在一起了。大家认识30多年，所以写了首歌《那个年代》。我们没有因为一首歌的创作不合而相互动过手、掐过架。 最近，正在创作《对孩子们说一些话》。”
【忠于初心】“我们不是有听众来才能玩音乐。我们也不是非要在上海赚多少钱，买个多大的房子，买个什么车。其实恰恰就是这种心态，才是听众喜欢的。”
【绝非自我】“这个乐队是真正意义上中国第一支老年摇滚乐队，我们起了个名字——纳塔力乐呵乐队。成立半年来，关于音乐，我们往往是觉得怎样表达好就怎样表达。”
【对孩子说】“为人一世，‘老’难以避免。我们不在乎外形、年龄和他人看待我们的眼光，希望年轻人听到我们音乐的同时，能想到多陪伴长辈。”
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