爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。
韩舞，英文为K-Pop Dance或K-Pop MV Dance，K-Pop即韩国流行乐，韩舞就是韩国流行音乐的MV舞蹈(尤其是韩国偶像组合和舞曲音乐歌手的MV舞蹈)，这是一个文化概念而不是一个舞种，因为这个定义的标准在于其依附K-Pop的属性上，而不是舞蹈种类和风格。
准确地讲韩舞可以是Hiphop、Popping、Locking、Breaking、Jazz、踢踏、芭蕾甚至钢管舞等等任何一种可以编成成品舞在舞台上进行表演的舞蹈，也可以是不同舞蹈的糅杂，一个具体的韩舞作品的涉及到的舞种内容和风格只与这个MV成品舞的编舞老师有关。
正因为韩舞与爵士舞有着千丝万缕的联系，所以我们今天就从学习爵士舞的好处入手，也顺便说了韩舞的好处，因为他们基本是差不多的！
1
跳爵士舞需要调动你身体的每一个部位，因此可以对身体起到全面的运动效果，还可以提高人的身体协调性，灵活度，让人的身体比例更加完美。舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
2
爵士舞是一个非常青春的，阳光的，充满热情的舞蹈。你要跟着爵士舞的节拍来摆动，来慢慢感受生命的脉动，尽情释放自己。从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
3
现在很多小孩都为肥胖所困然，所以选择跳爵士舞是一个不错的选择，舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
4
学习爵士舞提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
爵士舞,韩舞都是极具趣味性，娱乐性，丰富性的，它可以提高你的心肺功能，让你紧绷的神经得到放松，对孩子是有百利而无一害的。
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相信关注我们公号的朋友们已经对此非常熟悉了，
用不着小编再啰嗦了吧？
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