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跳爵士舞要穿什么样的高跟鞋?

爵士舞 2020-07-31 16:05:56

 
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如今爵士舞里穿高跟鞋跳舞已经屡见不鲜,相对于某些舞蹈来说,或许高跟鞋更有突出的表现力、


那么如何选择呢?


一舞鞋和普通高跟鞋的区别


高跟舞鞋和普通高跟鞋差别还是很大的。相比之下,舞鞋不硬、鞋也很轻。走在平坦光滑的木地板上可以脚下生风。对于初学者还有萌萌的矮跟舞鞋,基本上如履平地。

因为一般的舞鞋都比较紧,不会晃来晃去影响重心;而且舞鞋是以好穿方便为第一要务,然后才考虑好看。而一般的高跟鞋为了好看什么设计都有,为了适应更广泛的人群鞋带往往还比较松,所以脚瘦的还会花更大的精力在脚下重心上。舞鞋也有缺点,它的鞋底太薄,防滑也不够,遇上地板硬或者滑的时候也够折磨人,容易脚疼。另外,新的舞鞋和普通高跟鞋一样也是会磨脚的。

个人感觉主要是看鞋子舒不舒服合不合脚,如果一双合脚舒服的鞋子穿着跳舞的话一般不会太累的,就像有些人穿平底鞋跳舞也一样累。


二、如何挑选一双适合自己的高跟鞋!~

挑选要点:


1、需要包住脚踝位置,固定鞋和脚,否则如果有经常转移重心的动作会容易扭到。

2、鞋底不能太硬,走动太久脚底会很痛。

3、鞋底最好不要选择光面,有防滑功效的更好。

4、鞋面皮质要柔软最好,否则脚面和脚趾头会磨上噢。

注:

刚开始穿最好准备一点脚趾袜(只有半脚掌,某宝有售)或者创可贴。

对于平常不穿或者少穿高跟鞋的人来说,可以优先考虑拉丁鞋或者粗跟鞋。拉丁鞋一般跟的高度也比较全,从3.5cm-8.5cm的都有,如果不适应细跟的人可以选择粗跟开始。能包住脚的会更稳。

如果前面脚带不紧的鞋,漏脚趾的重心会往脚趾方向冲