零基础怎样开始学爵士舞蹈?

2023-05-10 14:56:27

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徐  欢(Happy)老师

毕业于成都广播电视大学,学前教育专业.在大学里一直在接触不同风格的街舞.JAZZ,Hip-Hop,URBAN DANCE,Choreoraphy编舞;至今也跟随时代的步伐一直不断坚持街舞的学习与教学.曾参加法国Yannis Marshall大师的课程进修编舞,赴成都、北京、武汉进修爵士舞.有教学经验和社会实践经验。擅长JAZZ(爵士舞)、少儿爵士舞、Hip-Hop的教学、编导和创编获得全国爵士舞等级考试中心教师资格认证.


对于舞蹈,徐老师有释放不完的热情,全身使不尽的力气.希望这种积极乐观的态度感染每一位学员.


Never to late too dance!


只要你想学跳舞,永远都不会晚!

爵士、街舞上课时间表


爵士jazz进阶班:周一下午  4:40--6:10

爵士jazz表演班:周六下午  2:00—3:30

爵士jazz基础班:周六下午  3:30—5:00

爵士jazz启蒙班:周四晚上  7:00—8:30

成人jazz基础班:每周一、二晚上  7:00—8:30

成人jazz提高班:每周三、五晚上  7:00—8:30



爵士,街舞课程内容包括

基本功训练,舞蹈律动以及体能训练


训练内容


现代舞基训


从最基础的基本功开始,大腿力量的训练,韧带的延伸,腿的控制,腰的柔韧和发力。对于不同姿态的掌握,如站, 半蹲,坐等。主要是规范孩子们的形态,比如走路驼背等坏习惯。


律动训练


街舞里最基本 头,肩,胸,胯。wave,rolling,胯部的律动(这个是最重要的)


体能训练


虐!体能是所有舞种的基础(哈哈哈哈,躲不掉的)


小编附议:都说台上一分钟台下十年功,舞蹈基本功是非常重要的,还是得从小抓起啊。

跳舞可以矫正走路弯腰驼背等不良习惯,可以提升身体素质,使你家宝性格更开朗,成为学校万人追捧的“孩子王” 



训练内容


整体训练


从小培养孩子们的团队意识,合作能力,树立团队精神。

建立孩子们的自主化团队,开放的氛围,使团队成员成为一体,愿意为团队奉献,智慧与创意源源不断,调和差异,运用创造力。



上课还是很重要的,不管是培养宝贝们的兴趣爱好或者矫正他们不良习惯再或者是单纯的是他们更活泼开朗。



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