【圣缘瑜伽】特邀昆明空中瑜伽培训导师 金珠 8月来苏开班啦

2023-05-10 14:56:27

圣缘空中瑜伽集训

一二三级+空中舞韵

8月18日--8月24日 

7天 每天5个小时

早上9点~11点

下午2点~5点


一二三级空中舞蹈培训

更美更专业极强挑战性等你空中美丽蜕变!

【授课内容】

1、空中瑜伽理论部分:吊床设备安装、课程推广、注意事项、内容要点等。

2、空中瑜伽体能、核心练习:侧重开肩、开胸腔、腿部拉伸、极致开髋、压脚背、核心肌群、背肌激活序列。

3、体式教学:

一级体式:50--80个体式

以简单容易入门体式为主,运用艾扬格精准正位原则辅助体式学员的兴趣。适合小班及私教;

二三级体式:30-50个体式

以串联方法教授,融合芭蕾、普拉提以及多种舞蹈元素,让你去感受完全脱离地面的空中舞韵

低空序列体式:30-50个体式

专门针对恐高人群、肌无力者,更具有安全、理疗性。

4、舞韵教学:一只完整空中舞蹈+课堂即兴表演。


导师简介:金珠,2005年开始学习瑜伽,有着13年瑜伽功底和10年舞蹈教学经验,2008年取得国际瑜伽导师认证协会高级瑜伽导师证,凭着对瑜伽的深深喜爱,通过Yoga Dhuruv dev singh的有关 Hatha Yoga 的系统培训,对瑜伽体系有整体和系统的认识,先后学习瑜伽理论学、呼吸、冥想、调息术、清洁法等。


之后又开始研习七色脉轮瑜伽、希瑞.帕塔比.乔伊斯大师阿斯汤伽瑜伽,还有瑜伽解剖学.哈他瑜伽关键肌肉全解,先后跟随多位瑜伽大师进行学习交流。


舞蹈经历:

2005年开始学习瑜伽

2008年取得国际瑜伽导师认证协会高级瑜伽导师证

2009年北京音皇舞蹈学校跟随丹尼斯研修钢管舞

2009年同年在北京音皇学习爵士舞课程

2010年赴北京参加亚洲钢管舞研修课程

2010年武汉蒂恩交流学习爵士舞

2011年北京sky研修爵士舞课程

2011年北京舞加舞研修爵士课程

2013年至2015年广州艾杨格瑜伽学院研修

2016年丽江空中瑜伽研修班

20174月北京宋瑶钢管舞研修班

20174月北京宋瑶吊环舞绸缎舞研修班

20176月昆明中印瑜伽节学习交流

201711月长沙空中瑜伽研修班

2018年1月创办云南首个一二三级\低空理疗级\表演级空中瑜伽workshop


教学特色:将瑜伽的静美、钢管舞的惊艳、爵士舞的性感完美巧妙地融入到空中瑜伽的教学,轻松地诠释和演绎了空中瑜伽的美丽与优雅。金珠老师非常注重细节转换,能短时间内多方位打开学员思路,让学员最快的掌握住要领,所带出来的学生,都能够把所学知识和体位灵活巧妙地连接起来,轻松自如运用。

金珠老师空中瑜伽动作示范


【标准收费】

原价:6980元

早鸟价:5980元(限前6名)

为保证教习质量本期只招12名

赠送教材一本、赠送空中摄影

毕业颁发一二三级空中瑜伽集训证书

报名热线:

 宗老师139-1359-2844

 林老师186-2626-0102

 常老师181-1261-8986

 徐老师189-1260-2844



空中瑜伽每期集训体式舞蹈不断更新

空中天使图片重温

 


【圣缘瑜伽】

 

苏州圣缘瑜伽十梓会馆于2007年7月1日正式开业

 十年瑜伽之路的沉淀

 专业的教学团队

 因为热爱所以专注

 因为专注所以专业

十年来我们一直在学习

 十年来我们一直在成长

 2016圣缘瑜伽再次起航

 圣缘瑜伽园区会馆3月8号正式开业




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