(浩斯学院以培训为主零基础开始,小班教学,每期十人,包学会,随到随学,循环教学,可推荐工作,可考证。)
一、尽情享受美
肚皮舞的音乐和形体动作本身就是美的化身,音乐节奏鲜明,曲感明快,给人带来享受,所以请享受音乐,当音乐放起来时,用你的心和身体来演绎它,而不要总盯着别人或教练而时刻紧张自己的动作,这样就太累啦。实际上,当你全身放松去做的时候,你会发现动作很容易就到位了。回想一下,当教练盯着你做某个动作的时候,是不是怎样努力都达不到要求呢,这就是太紧张的缘故。
二、坚持就是胜利,你只要在这里,时间会让你完成蜕变
很多同学看到别人跳肚皮舞很美,也很想学习肚皮舞,但是在看到与别人差距的时候容易打退堂鼓,同时也影响学舞的积极性,甚至渐渐离开肚皮舞。以我的经验请大家记住,初学舞蹈者只要有规律的连续学习一期(我们是45天),你就可以掌握一门舞蹈的技巧和主要动律。如果你更努力,用心,那你肯快就会成为高手。所谓量到质的飞跃吧。
三、关于肚皮舞的技术
很多学习肚皮舞的都是岁数一把(暂定30岁以上,别拍我),肌肉和骨骼的柔韧和强度都不够,很多技术可能你努力也达不到,不要为难自己。比方说一个每天将近十个小时坐办公室的人,有多少腿部力量来稳定地完成一支舞码呢,任何动作都在考验你的肌肉、韧带和骨骼。
只是需要你多练,反复练、不停地练,要相信笨鸟先飞!
四、坚持认为自己是独特的
大家和我一样,看过国外国内众多舞者的表演,就是同一支舞码,每个人的风格都不同,因为大家对舞蹈有自己的理解和演绎,你认为手臂伸到这美,可是我认为手臂伸到另外一个位置更美。所以请同学们也要肯定自己,不要让别人的说法左右(除了你的老师)。比如,有的人做camel幅度小,有的人就幅度大,这个就没必要统一,别的动作也是如此。另外,人的身材高低胖瘦骨架不同,动作做出来的本身就是有差异的。
五、学习肚皮舞一定要坚持自己的风格
如果你性格内向,你就酷一些,如果你性格外向,你就狂热一些,如果你胖,你就性感一些,如果你瘦,你就精灵古怪些。
浩斯舞蹈,专业培训成人少儿肚皮舞,流行舞蹈,另设特色班~,健身班:椅子秀,吊环,绸缎,手杖舞,瑜伽,爵士,民族舞,等等~~零基础,手把手教学,专业班考试合格发正书~全国各地推荐工作,……亲爱的美女们:如果你想拥有一份受人尊敬的高薪职业,来浩斯舞蹈吧流行舞蹈,肚皮舞任你学,如果你想提升自己各人魅力,气质,气场,修正身形,增加几分女人味,改掉弯腰驼背的坏习惯,来浩斯舞蹈吧~~~我们只会做一件事情,就是让你更美丽。
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上午9:30~11:30(周一至周五)
晚上20:00~22:00(周五至周日)
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(零基础开始,手把手教学,随到随学,包学会,可推荐工作、可考证。舞蹈课内容包括性感爵士舞、日韩爵士舞、风情道具秀等)
白天:星期一至星期五
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