春节胖没胖
你心里有没点
balance嘛
跳舞那么久有没有进步
心里有没点
balance嘛
跳舞最重要的是什么
是balance
能量满满
风格多变的
酒窝娜娜老师
即将在吕厝店带来
百变爵士提高班
10个小时让你重新认识爵士舞
五大模块技巧训练
一.【身体各部位独立训练】头，肩，腰，臀，躯干等身体的各个部位应做到独立的动作状态,对于初级以上水平则更多的可以要求准确性和幅度训练;
二.【重心的重要性】快速的移动重心，特别是水平姿势上的重心移动是爵士舞者表演时的技巧之一;
三.【协调性】除了是手和脚的协调性配合外，还有头、躯干和四肢的动作配合也是本期训练的重点之一;
四.【平衡感Balance】近期热播的偶像练习生节目中, 导师张艺兴一直强调的动态平衡的能力在爵士舞中尤为重要,往往又是容易被忽视的基础训练。初级舞者学习阶段，很容易往表现性方向发展而忽视了重要的Balance基础。外加学习技巧性的借助目光去做定位，协助回身时得以平衡和美感。
五.【多重节奏】迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来是初学编舞者需要掌握的重要技能，而是本期学习内容的重点和难点。
一起来挑战潜能吧！
娜娜老师的课程永远是人气满满，高手如云！
娜娜老师多年从事JAZZ教学，并曾指导潘玮柏厦门演唱会编舞。
娜娜老师谦虚耐心，拥有者人气度极高的师德。课后耐心的指导，还有欢乐的聚餐，总是可以让来自不同行业的学员们成为朋友！
这期的爵士舞教练预选班适合想提高舞技的你哦！
请尽快安排好学舞时间，预约报名！
娜娜老师课堂视频欣赏 -《SUPERLOVE》
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