听说,秋天的公园和热情的爵士最搭了
每一个呼吸,
每一个律动能让你感受到爵士舞的魅力
这支爵士舞在公园引起了墙裂围观
你一定不要错过!
爵士舞的魅力
如今,很多女性去健身房已经不是单纯满足于塑造身材,她们更注重提升个人气质。因为健身房内的爵士舞,有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞,它的艺术感很强,主要是锻炼个人的表现力,着重培养一种感觉,一种姿态。学习爵士舞的女性,一举手一投足都会更加协调,进退之间愈发时尚妩媚,可以大大增强个人社交魅力。难怪爵士舞一推出就受到众多白领尤其是管理层女性的青睐。爵士舞的火爆风靡现已成为了健身房备受追捧的经典团操课程。
1、爵士舞的起源、概述
2、健身房爵士舞的课程结构
3、爵士舞的编排原则、教学方法
4、健身房爵士舞的教学技巧
5、10支不同风格的成品舞蹈
R-STAR认证爵士舞资深培训导师 Una 汪焰
R-STAR团操培训导师
健美操国家职业资格中级认证
Zumba认证教练
Crazy爵士舞团成员
2012年全国啦啦操联赛技巧啦啦操冠军
2013年全国有氧踏板团体季军
2012年江西省竞技健美操女单亚军
2015年东方职业健身大会金狮奖、优秀团操教练
擅长:Zumba、动感单车、JAZZ、HI-LOW、groove fx 、Pilates
下周开班预告
(10月16~22日)
上海校区:
10月16日 阴瑜伽(点击查看:瑜伽种类全介绍)
10月18日 健身格斗(点击查看:格斗课程介绍)
广州校区:
10月16日 阴瑜伽(点击查看:瑜伽种类全介绍)
10月16日 私教营销(点击查看:私教营销课程介绍)
10月16日 南美热舞(点击查看:精英团操课程介绍)
合肥校区:
10月8日 健身教练国家职业资格(点击查看:私教类课程介绍)
武汉校区:
10月5日 健身教练国家职业资格(点击查看:私教类课程介绍)
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R-STAR
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