千万别单边下杠铃
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安全第一，科学训练！
尊重动作，专注从心！
专业的事情交给专业的人去做！
健身和学习一样，是一种不断犯错、更正的过程，如果训练方式方法缺乏科学理论依据，安全保护工作不够到位，不但训练效果事倍功半，还容易导致肌肉、骨骼损伤。
而一名合格的健身教练不但要充分掌握运动生理学、运动解剖学、运动机理、肌肉动态、生物力学等基础知识，还要掌握运动防护常识、CPR心肺复苏等急救知识，只有在专业领全面掌握专业知识，才能在今后的职业道路上规避风险，走得更稳、更远！
培训导师：王志鹏
导师简介：
健身教练国家职业资格高级
R-STAR认证私人教练培训师
R-STAR认证IDEAL培训师
R-STAR认证康复课程培训师
R-SRAR 认证运动营养师课程培训师
Bee Training 认证培训师
中国国家运动营养师认证培训师
中国红十字会认证急救员
KettleBell Certification Fitness Trainer
TRX Suspension Qualified Trainer
2012中俄远东高校运动会铁饼专项第一名
2015 蒙牛“消耗100卡路里”活动天津活动技术支持
2015Fibo健身大会培训师
2015东方健身大会特约培训师
2017 华南健身大会特邀培训师
健身教练安全防护课程实拍：
2018年1月开班信息
上海校区
1月1日 爵士舞（1.1-1.26）、动感单车（1.1-1.5）、流瑜伽（1.1-1.12）
1月2日 Bee Training（1.2-1.6）
1月2日 私教普拉提（1.2-1.6）
1月2日 功能性筛查（1.2-1.3）
1月4日 私教销售 （1.4-1.6）
1月6日 运动营养师 （1.6-1.10）
1月8日 普拉提 （团操 1.8-1.12）
1月8日 私教国职（1.8-2.9）
1月11日 私教普拉提（1.11-1.15）
1月15日 fight fx（ 1.15-1.28）、舞韵瑜伽 （ 1.15-1.19）
1月16日 自由格斗（1.16-1.20）
1月21日 私教销售（1.21-1.23）
1月24日 运动康复（1.24-2.7）
1月24日 孕产（1.24-1.28）
2月2日 Bee Training（2.2-2.6）
2月8日 功能性筛查开课（2.8-2.9）
广州校区
1月1日：哈他瑜伽
1月2日：Cpr
1️月3日：Bee Training
1月8日：自由格斗、普拉提（团操）
1月9日：私教国职
1月15日：有氧操
1月29日：动感单车
1月19日：运动康复
1月26日：私教IPT
1月28日：舞韵瑜伽
2月1日：Beetraining、孕产
合肥校区
1️月2号：运动营养师
1️月7号：私教营销
1️月8号：国家职业资格健身教练班
1️月10号：健身格斗
1️月17号：私教普拉提
1️月21号：运动康复
1️月22号：有氧拉丁
武汉校区
1月17日：自由格斗
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