国内流行音乐联盟

爵士舞基本动作,帅到没朋友

舞蹈宝典 2020-09-15 16:54:52

音乐:《DJ Soviet - Tiny Heart,Tiny Love》

上身动作:

双手握拳,左臂端平

紧接着右臂端平

双臂达到180度

拳头变手掌,推胸部

顺着胸、腰、胯延伸到膝盖

腿部动作:

左腿往左迈一步

重心放中间偏左脚

换脚右脚踩住,重心再偏右脚

收左脚,脚尖点地,推胸部

身体上推,往下延伸

重心下落,背部挺直,膝盖打开

点击标题观看往期精选:

因为舞蹈,让她成为央视一姐!

去健身房学舞蹈和舞蹈培训班的区别?

艺术测试正式纳入中考成绩,2017年9月实施!

请不要再说学舞蹈会影响文化课了(有图有真相)