爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。它追求愉快，活泼，积极向上，可自由自在地跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。
爵士舞旋转需要一定的技巧：
一、原地转圈
STEP1：左脚向前一步，曲双膝，右脚脚跟抬起，右手伸直向前，左手向左侧伸出；
STEP2：双手收回在胸前抱圆，右脚收回，屈膝抬至90度，绷直脚背，同时，立起左脚，脚尖点地，准备旋转；
STEP3：在上个动作的缓冲下，立起身体向右转一圈或者两圈；
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