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MAROON 5摇滚乐队主唱的瑜伽生活

HTimes健愈 2019-02-01 03:53:57

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MAROON 5主唱—亚当·李维(Adam Levine):“我喜用瑜伽开始每一天。”


MAROON 5摇滚乐队的歌曲《Moves Like Jagger》 《Misery》 《payphone》红遍大江南北,乐队主唱亚当•李维,《The Voice美国之声》的评委,他非常喜欢谈起他对瑜伽的热爱,以及瑜伽是怎么在过去的5年改变了他的生活,他登上《DETAILS》杂志大秀瑜伽,迅速成为了我们最喜爱的纹身瑜伽代言人。

短短一小时之内,轻松、玩一般在摄影师的镜头里展示了他的的瑜伽动作。战士系列、孔雀式、神猴式,这个1米82、165斤重的瘦高男孩还甚至用手臂支撑起了身体—躯干和一条腿平行于地面,另一条腿靠近胸腔。他讲究艺术,伸展到新月式、头倒立、还有像麻花一样的扭转,他都清楚地知道自己的体式。

小心亚当激活了你的心轮!当问到为什么他热爱瑜伽时,他说:“我以前很难坐着安静一会儿,像小孩子的多动症。瑜伽让我更加专注,让我能静下心来,帮助我做决定。”关于瑜伽中的旧习俗,他说:“只吃这些,只穿这样的衣服,相信这些事情。我不想那样做。”有些人想要去‘赢得’瑜伽,他说:“有些人会觉得他们自己也很强壮、身材也好,但为什么做不了这些动作,我觉得这没什么意义,在瑜伽里面,没有什么是赢来的。你只是做到你可以做的,循序渐进。”关于他喜欢穿瑜伽裤,他说:“我就是喜欢一醒来就穿瑜伽裤,像个神经病一样晃荡一天,晚上再换上正式的衣服,像一个生意人。

我喜欢这种灵活性,我觉得很有意思。”关于他练习瑜伽的收获,他说:“瑜伽让我更成功,我热爱瑜伽,如果没有瑜伽,我都不知道我自己要干什么!”

(摘自外文网,健愈瑜伽整理翻译)




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