上课时间:每周 二 四 六下午4:00-5:30
招生对象:6岁以上青少年
青少年爵士舞对于基本功的要求没有那么高,上课时不会有大段沉闷、严肃的时间来练习基础形体,更不会要小朋友流着眼泪忍痛坚持压腿、劈叉等训练,取而代之的是在适合的节奏中,着重对小朋友乐感的培养,通过难度不高的动作,训练小朋友的全身协调感。女孩子突出她们的笑容,男孩子要求表现眼神的坚毅。此外更鼓励小朋友发挥自己的创造性,加入自己创新的动作。
青少年学习爵士舞的好处
1.长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性:
2.训练学生手脚与大脑之间的配合:以简单的动作配合音乐,编成舞蹈动作练习,使练习者的肢体得到充分舒展和活动。
3.可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣:通过热身及动作组合,以配合强劲的节拍,舞蹈的动感和音乐的节奏,使练习者在轻松欢快的气氛中学习。
4.训练肢体的协调性:爵士舞是一项全身的活动,包括头、肩、手、腰、胯及腿,身体任何部分都充分运用,如练习伸展动作,就可提高练习者的柔韧度和协调性。
5.训练耐性,增加自信:爵士舞不止帮助骨骼成长,练习过程中亦可培养练习
者的专注耐性,建立自信。
6.通过不断练习来培养自己的恒心
看了95后的梦垚老师的舞蹈秀相信您的孩子将会在格林健身度过一个愉快的暑假
导师 符梦垚(Melissa)
舞龄四年 国家高级爵士舞教练认证
有丰富的舞台表演经验和演出经验
报名电话 3668189 健身热线15207949903
地址 广昌县河东新区 体育馆 格林健身俱乐部
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