爵士舞与街舞,傻傻分不清楚
你能分清上面这两图,哪个是爵士舞,哪个街舞吗?
爵士舞与街舞,非专业的人一时还真没法分清楚,甚至有人还以为他们是一种舞呢,其实这两个舞种既有不同也有相同。且听小编慢慢道来。
起源不同
爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情、奔放。
爵士舞来到美国后,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的舞蹈元素和技巧,散发着火辣辣的风情。
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着舞者的妩媚与性感。
街舞是起源于底层阶级的黑人,黑人在过去一直是处于社会底层、生活艰辛,因此创造了街舞这个舞种来宣泄内心的情感,不满。
种类不同
街舞和爵士舞的种类也是千差万别。街舞可分为霹雳舞,Popping,锁舞,HipHop等。而爵士舞如今分为拉丁爵士,芭蕾爵士,现代爵士等。
虽然有区别,但其实现在,这两种舞种已经相互融合了,街舞借鉴了爵士舞的律动,形成了HipHop爵士,并许多大舞台上慢慢崭露头角了。
形式不同
爵士舞与街舞的区别还体现在形式上。街舞是在街头发展起来的,而爵士大多数现在可在舞台上看到。
爵士采用的形式是先放音乐,再决定动作,编排出一套舞蹈动作,后在舞台上呈献给观众。
而街舞的基本功是很重要的,然后在街头直接开始跳,根本不需要排练。
总之街舞是是可以与人交流,而爵士是一种演出舞蹈。
相同效果
爵士舞属于有氧运动,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。
资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,如果持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的运动效果。
街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的。
此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加全身的协调性,让身材比例更趋标准。
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