每日一舞丨少儿民族舞《新疆之恋》绚烂的舞姿,带你领略新疆舞蹈
每日一舞、舞出精彩
hi.又见面咯，我是你们的舞蹈君，推了这么多的爵士舞，律动舞蹈，今天给大家尝尝鲜，来几支“幼儿新疆舞蹈”，轻快的步伐，活泼优美的舞姿还略点一些浓郁的西域风情，这样的舞蹈表演总会让家长和老师们耳目一新，你们准备好了吗？接下来就让舞蹈君给你们带来两支美美哒幼儿新疆舞蹈~
对啦，如果你有想要看的舞蹈，却找不到，那么就赶快在右下方点击留言，告诉舞蹈君，舞蹈君会第一时间回复你，并记录下来。
《新疆之恋》
《来吧，姑娘》
新疆舞的原创民族是维吾尔族,舞蹈活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部分的运用较为细致，尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富。新疆的舞蹈风格有着浓郁的西域风格。
我们从今天的新疆舞蹈中可以见到扬眉动目、晃头移颈、拍掌弹指的动作。另外，昂首、挺胸、立腰也是新疆舞蹈的基本造形，能够显示女性婀娜的体态线条。男女成对的表演比较常见，女性的舞姿优美舒展，男子的舞姿矫健有力。
首先放松脖子：
做头部运动，低仰，左右，转圈，平移，前后伸缩脖子，找一找扭脖子的感觉。
动脖子时，下巴收回，双肩下垂，关键是寻找脖颈的意识，用后脑勺的感觉带,有时能听到骨头动的声音。
动脖子时候，眼神很重要，要挑眉脚和挑眼角，眼珠子往摆动那个方向很销魂地看一眼，然后下巴努力的凑过去，脖子也就机械运动了。
动脖子方法:侧面贴墙。让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩),努力让自己的脸向墙*,每次坚持20秒反复10次,换边两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动.
可以靠紧墙角，或者自己双手交叉扶肩，或者让别人帮忙帮你压住双肩，或者最快最有效的是睡在(或靠在)椅子上，刚好整个身子都固定在椅背上，只留着头在外面．两只手放在椅子的扶手上。这些目的都是为了不让肩膀有移动，然后就是注意头不要摆动，最后也是最主要的一步，头颈用力往左或者右慢慢移动，由慢到快。概括地说就是头和肩膀不动，脖子用力左右移动。
缤纷童年，乐趣无限，如果想跟小悦老师面对面交流舞蹈，那就赶紧扫描下方二维码或舞蹈交流QQ群（201457821）吧。
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