爵士舞零基础入门速成班 最后1个名额,是你吗?
诚邀爵士舞爱好者
零基础 小班精析教学 入门速成
基本功训练 成品原创舞蹈
爵士舞作为一项安全、高效的健身项目，爵士舞的基本功训练，不但有效提高自身的形象气质，还可以使我们身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼，加强身体的协调性和灵活性，还有非常好的瘦身作用，所以这项集健身性、时尚性、娱乐性和艺术表演性的运动方式已经深受大多数都市人所追宠。
◇ 从未接触过爵士舞，却一直很喜欢爵士舞的学员
◇ 热爱爵士舞表演及希望系统学习并了解爵士舞的学员，
◇ 上爵士舞会员课吃力，跟不上课程的学员
◇ 长期练习爵士舞，却看不到进步的学员
◇ 有无基础均可报名，年龄不限。
基本功培训+理论培训+专业培训+组合教学。
在爵士舞里，每一个动作都有固定的角度跟摆的方式，身体的延展，同时也很讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅，学会爵士舞可以让您的身体语言丰富多彩、活力四射尽在流畅的舞步中得以展现女孩子性感热辣的一面。东方女性因缺乏运动而显得死板，经过爵士舞的锻炼之后，显得柔软灵活、婀娜多姿。
根据欧洲运动学会的意见，每个月跳10至12次爵士舞，每次以60分钟到90分钟为理想，运动也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。热量消耗：以体重为50公斤、锻炼1小时为基准，可消耗385卡路里的热量。
1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性；
2. 训练手脚与大脑之间的配合；训练肢体的协调性；
3. 训练耐性，增加自信，时尚、美丽；
4. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣；通过不断练习来培养自己的恒心。
它让你更自信，更青春，更活力，更完美的释放你的魅力，带着您的热情加入我们吧！
报名方式：
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咨询电话： 18734734731
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