根据欧洲运动学会的意见,每个月跳10至12次爵士舞,每次以60分钟到90分钟为理想,运动也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。热量消耗:以体重为50公斤、锻炼1小时为基准,可消耗385卡路里的热量。
1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性;
2. 训练手脚与大脑之间的配合;训练肢体的协调性;
3. 训练耐性,增加自信,时尚、美丽;
4. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣;通过不断练习来培养自己的恒心。
开课时间11月8号到11月15号,零基础爵士舞教练班
2012年,跟随杭州知名的星舞团参加中午临海“华海之夜”大型文艺晚会现场直播演出;
1、舞蹈:《郑虔归来》
2、舞蹈:《灵湖春光》
3、伴舞:国家一级演员,
4、为青年高音歌唱家,国家一级演员刘和刚和第一季《中国好声音》知名学院权振东伴舞
2012年,跟随杭州城市舞团参加宁波第六届梁祝爱情文化节,伴舞《化蝶》
2012年,杭州千艺舞蹈团参加杭州水博园赛莱拉化妆品发布会上,给香港著名影视演员陶大宇伴舞《唱这歌》;
2012年,杭州千艺舞蹈团参加杭州市公交企业公会联席委员会联欢晚会,舞蹈《好日子》《采茶》
2012年,跟随临平爱酷街舞工作室参加杭州黄龙体育管演出,表演《江南style》
2012年底,在杭州余杭电视台春节联欢晚会中表演神曲舞蹈串烧
2013年5月,为浙江电视台主持人、歌手天悦和浙江卫视《我爱记歌词》领唱思琪伴舞;
2013年8月14日,杭州电视台节目录制西班牙之火领舞
2013年8月24日,杭州西湖文化啤酒节与第一季《中国好声音》知名学员黄勇同台伴舞
2013年9月21日,在诸暨为第二季《中国好声音》杰出学院田丹、丁克森、Sion等伴舞,为知名作曲人,编曲人同时是第二季《中国好声音》重磅歌手的周诗颖伴舞独舞
2013年10月20日,在黄龙体育馆的周杰伦杭州歌迷见面会上演绎开场舞领舞
2013年11月2日,在昆山好声音白鹭湾之夜上,为著名歌手姚贝娜,以及田丹,丁克森等伴舞
2013年11月3日,在浙江广电集团主办的第八届中国(浙江)电视观众节“风尚音乐会”上为广电名嘴们以及中国蓝专属艺人袁野、范蓁蓁、第二季《中国好声音》人气学员倪鹏。张欣奕实力唱将伴舞
1.爵士舞教学技术训练。2、 动作教授技巧及其纠正方法
3、 教授课程时常见的问题(会穿插在练习和讲解演练时)
会馆运营指导:
1、 如何进行爵士舞营销
2、 如何开设爵士舞私教课程
报名优惠:
复训优惠:享受优惠价5折优惠复训
颁发淑尔雅教培学院结业证书
A淑尔雅瑜伽舞韵培训基地:
爵士舞教练班1890元
A淑尔雅瑜伽舞韵培训基地:
培训时间:2016年11月日-14日
市场价:1890元
优惠价:1698/位(11月1日之后)
早鸟价:1698元/位(11月1日之前)
三人团购价:1580元/位(三人以上11月1日之前)
往期教培班学员:1698元/位(11月1日之前)
连报优惠:学院内所有课程连报二门减300、连报三门减500
团购优惠:满十人团购送一个免费名额
汇款帐号
支付宝帐号: 13196816942姚焕兰
银行帐号:中国农业银行6228480454279960214姚焕兰
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