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上海篮协第十一期教练员培训纪实

上海市篮球协会 2022-07-27 15:39:42


2017圣诞快乐


2017年12月23日早9点,上海市篮球协会第十一期篮球教练员培训班进行了学员的实践能力考核,本次考核共有三个内容,实践技能掌握考核,教学能力考核以及进攻基础配合的板上功夫考核。

本次考核的考官由两位高级篮球教练员毛瑞忠老师和吴健生老师负责,并恭喜所有学员通过考核。



恭喜学员们!


下午的课程由上海市篮球协会专职副会长陈德春老师讲解个人防守的基本动作与要求和持球突破课程。首先是基础防守动作之单兵防守包括错位防守,持球防守,运球防守内容;两人防守包括无球侧的协防,有球侧对球施加压力的攻击性防守,突破以后协防的换位和复位防守内容。

 持球突破主要讲的是顺步突破、交叉步突破,跳步突破内容,突破过程中特别强调抢先,给队员一种主动对抗、敢于对抗的精神。

下午的上课过程中一位学员由于做示范动作太过认真导致脚踝外侧扭伤,陈老师当场就以这位学员为例为学员演示当有学员有脚扭伤时应该如何用现场的可以利用的条件来处理伤情。

△我的腿上照不?

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