舞韵瑜伽是现代瑜伽的体式后曼妙的瑜伽基础上将更多的瑜伽体式和舞蹈的元素进行了揉和，同时配合专业的音乐疗法
时间 6月9日 上午9:00-12:00 下午13:30-16:30 共六个小时
价格：299元 集68个赞立即享受199元
仔细看课程内容，绝对物超所值：
授课老师：小月老师
课程：原创舞韵《荷花》
课程内容：
1、身体柔韧性训练，
2、身体核心力量训练，
3、身体平衡力训练，
4、身体耐力训练，
5、身体协调性训练，
6、身体后弯训练，
7、身体美感训练和表达，
8、一支成品舞韵（适合教课和表演）
舞韵瑜伽，舞的韵味，瑜伽的内敛。舞的飘然，瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变。相比于传统的课程更具有趣味性和美感，同时更好的表达我们内心的情怀。课程简单易学，使用性强，深受瑜伽老师和会员是喜爱。
所以茜曼国际为大家推出第2期舞韵瑜伽集训工作坊课程，课程内容丰富由茜曼国际金牌导师小月老师亲自授课。这次我们茜曼国际为大家推出深受会员喜爱的舞韵瑜伽《荷花》的集训，小月老师原创作品
让我们一起来回顾一下上一期的集训吧
这次集训可谓是满满的干货哦，集身体柔韧性，核心力量，平衡力，耐力，协调性，和身体后弯及美感的训练。好了好了接下来我带大家看一下精彩的回顾吧。大家期待已久的课程终于排上了日程周末早就摩拳擦掌了有木有集训第一天大家早早滴来到银座校区愉快的签到期待课程赶快开始吧。
这次集训有零基础会员和教练班的学员，有外地的学员，还有慕名而来的，总之有缘分爱学习的我们聚在了一起
体能训练
亚红姐姐的平板撑
孙俪涵的平板撑
任民的平板撑
热身体能一步步加强大家都棒棒哒。爆发吧我们的小宇宙多出出汗把身体打开。没事，贴心的工作人员为大家准备了各种花茶，茶水和红枣红糖柠檬饮为大家补充能量。因为接下来体能和基本功动作要升级啦，所以要加油哦。
小月老师辅导零基础刘伟小月老师辅导系统班温立锦
小月老师辅导分校学员亚红姐姐
小月老师辅导系统班任民
小月老师辅导暑假系统班焦玉梅
哇哇！看看我们零基础学员在老师的辅导下做出的高级体式感觉棒棒哒吧。因我们的老师专业呀。接下来为大家呈上一组我们学员独立完成的高级体式哦
课间休息来一组我们酸爽照片，那种酸爽只有下去过后才能体会到哦，只是助教出手两组呼吸就可以下去哦。小月老师专业开胯15年自创独门秘籍不服来战呀！
玉梅的高级体式
年龄最小的美美完美体式
小可爱俞新阳加油哦
刘伟的高级体式
优雅的产后妈妈孙俪涵
可爱的小美美
玉梅的高级体式
第一天扎实的体能训练和协调性的训练虽然累大家内心是非常高兴哒!因为接下来第二天完美的体式要加舞码开始学习了,想想都觉得自己好美吧，只是基本功和体式都这么漂亮了,结合音乐和舞韵舞码真是太唯美哦!
课间抓拍
唯美舞韵瑜伽旋律如微风，吹起一池的翠绿，荷叶上是盘坐的仙子，是舞动的精灵、是一颗颗掬起又落散的水珠，在阳光下烁烁闪光。一个个高雅优美的瑜伽体位，在舞动中显得异常灵动优美、、、、、、
优雅迷人抓拍瞬间
神韵身韵完全到位哦
仅仅两天的时间哦课间随机抓怕哦，无论是零基础还是有基础都一样美美哒仙仙哒看到这里 有木有后悔没来参加呀。小编只能说错过了就是错过了，（你可以默默的哭一会哭完我再说）茜曼国际年底嘉年华演出小月老师会亲自带队带领她们上台演出哦。到时候不要错过嘉年华的演出就可以啦。
茜曼金牌导师小月老师独创亲自编排舞韵瑜伽《荷花》一首清雅明净婉转动听的音乐，一颗要感受自然、寻找内心宁静的心。随着音乐，配合着缓慢的呼吸，自然流畅的舒展你的手、脚、臂膀与腰身，你很快就可以舞韵瑜伽的世界，享受到生命能量的涌动、身与灵的融合的欢愉。
抓拍都好美
好多会员宝宝说我们小月老师好美，美的不可方物连呼吸都是美的，小编却说我们小月老师不只是美更美的是师德，严格完美高效的教学风格在圈内是有口皆碑呀！所以这次参加集训的宝宝深有感触吧。真是赚到了，期待小月老师带你们走向更高大的舞台锻炼自己吧。
集训结束合影留念
留下精彩美丽的瞬间
接近尾声大家越来越美
两天的集训很快结束从脸上洋溢的笑容,可以判断大家是非常满意和快乐哒!短短两天的相处我们收获的不止是成绩,我们还收获了健康自信美丽和友情，期待再次和大家的见面哦。小编作为全程非专业摄影与拍照看到了大家的成长和急速蜕变哦。茜曼国际将竭尽全力为泉城700万健康事业终身奋斗。茜曼国际后续将推出更多精品课程期待您的到来。我们都在茜曼你在哪里？？？？？？
《荷花》视频欣赏：
片段1片段2片段3
本校分为三大板块：
1.培训：模特形体、瑜伽、东方舞、古典舞、印度舞；开设亲子班、儿童班、师资培训班、工作坊、会员班、魅力女性班；
上课模式有集训速成班、每周一节课的年班；学费599元－6999元不等！现推出599元三合一综合形象气质美学班；
2.承接商演：活动演出（舞蹈、模特走秀）、模特广告拍摄（儿童与成人）
3.品牌加盟连锁，扶持创业；课程销售；合作办校；
课程内容：
瑜伽类
哈他瑜伽教培班，空中瑜伽教培班，高温瑜伽教培班，流瑜伽教培班，艾扬格理疗瑜伽教培班，阴瑜伽，舞韵瑜伽，轮瑜伽，球瑜伽，男子瑜伽，亲子瑜伽，双人瑜伽，子宫卵巢保养瑜伽，调理肩颈驼背瑜伽，孕期保健瑜伽，产后恢复瑜伽，少儿瑜伽
舞蹈类
东方舞教培班，古典舞教培班，印度舞教培班，民族舞，蒙古舞，现代舞，爵士舞
特色课程：
名媛模特气质形体美学，少儿模特，商卡排毒，魔鬼身材塑身，私教，成品舞表演班，提高班，商业演出，企业排舞，国内外大师集训，XM国际舞团，少儿艺术舞团等等；
美丽热线：18806419848 加盟电话：15194114581
玉函银座校区：济南市历下区玉函银座B座二楼215（必胜客南邻）
舜耕校区：济南市市中区玉函北路玉函东区10号楼三单元101
官方网站：http://www.ximanguoji.com
http://www.ximanguojiyoga.com
茜曼教室环境：
茜曼玉函银座校区环境
伟东校区
市中区玉函小区北路106号美景秀苑 2号楼二单元10楼1002