爵士舞，
大概是最活泼随性的一种舞蹈了，
就像爵士乐听起来是那么愉快洒脱。
他不像芭蕾那么局限于固有的姿势，
亦不同于民族舞一般的曲折悠扬。
它有一种它特有的性感力量
和伴随着爵士乐一起抒发的情感。
那么爵士舞中最基础与重要的技巧是什么？
是重心，保持重心。
可能你会觉得保持好重心是所有舞蹈里的基础。
但不同的是在爵士舞多数动作中，重心都是要快速移动的，也就是要保持好快速移动时的重心。
在洒脱的舞步下，重心一定要稳。
特别是水平移动姿势，更是爵士舞独有的最需要保持好重心的一种姿势。
爵士舞还有一些特色的内容就是身体的各个部位分开做独立动作。
由上及下，头，肩膀，腰，臀部，大腿都当成是独立的一个个体，每一个部位的动作都要独立，分开完成，来强调角形及线条型的动作。
这也是爵士舞中的一种经典的技巧，叫做复杂分割动作。
爵士舞的性感很大一部分都是由此体现的。