流行舞蹈免费学

2018街舞元年，一起来尬舞！

我是一名舞蹈爱好者，更是舞蹈的传播者！

 免费学流行舞 

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年龄：5岁以上

2018街舞元年

一起来LOVE DANCE

HIP-HOP 介绍

街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈。

所以,另一种叫法是STREET FUNK.

街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名下言顺地登上了大雅之堂。

主要功能：街舞的动作包括各种走、跑、跳、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等，各个动作都有针对性的健身效果，不但注意上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各个环节的各部分独立运动。街舞不仅具有一般的有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感功能。

适应人群：适应5岁以上的少儿、青少年、成人男女学员都能进行学习，让你跟随着音乐的动感节拍释放年轻的激情与活力！

Urban Dance 介绍

Urbandance不能说是一个舞种，它是一种表现形式。

首先需要明确的是，先有音乐才有舞蹈。音乐的进步带动了舞蹈的进步，因为现在的音乐已经没有区分说是哪种音乐，每首歌都融合了很多的元素在里面。

舞蹈也是，Urbandance就是融合了Hiphop、Popping、House等各个舞种的元素。总体来说，它是一个时代的产物。

Urbandance是街舞里面的编排形式，就是把舞蹈有套路的编排出来。

它强调的是个人风格，因为每个老师的编舞Style都不一样。

在我的概念里，Old更多是技术性的东西，而Urbandance更多是表现这首歌，其最重要的是表达思想，传达一种状态，更加强调情感的抒发。
Urbandance的授课方式通常就是教编舞，你需要各种舞蹈风格的基本功。但是关于自己编舞的风格，你可以根据自己喜欢的或者擅长的方向走。

JAZZ 介绍 

舞蹈简介：爵士舞是伴随爵士乐所产生的各种型式的舞蹈，而爵士的产生与流行是起源於美洲的黑人社会

在1930及1940年里，大型的乐团经常在歌舞厅演奏爵士，使之为流行，它很迅速的改变了二十世纪美国和欧洲舞台的风格。爵士舞细分有13种之多。传统爵士舞是男女都可以演绎的，类似百老汇的那种很有品味的爵士舞，动作大气，美观，非常优雅而有力度，很适合大型的舞台。而new-jazz（新爵士）的特色是，身体的延展，舞者在跳的时候非常妩媚，所以可以说new jazz是专门给女生跳的，不过现在也有很多男性的舞者，能够很好的表现new jazz风格。
主要个人功能：爵士舞也是一种能大量燃烧热量的有氧运动，强化心肺功能是最基本的功能。爵士舞更能有效的锻炼身体的各个肌群和关节，帮助身体更加柔韧，有效增强身体灵活度。加强修饰手臂及腰腹部分、腿部曲线的作用。也是能在舞台表演中一展身手的绝佳选择。
提升工作能力：由个个舞者组成的群舞，需要所有参与的舞者，都具有极强的团队协作意识，去完美的诠释一支舞蹈。只有大家有一个共同的目标，才能求同存异，使自己的团队或者企业具有狼群一般的凝聚力和竞争力。
适应人群：对长期做办公室的白领人群格外合适，不需要舞蹈基础，不需要进阶式的课程，随到随学。年龄从5岁到三四十岁都可以练习。提升个人在办公室无法展现的独特sexy气质。

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