风吹仙袂飘摇举，
犹似霓裳羽衣舞。
歌尽桃花扇底风，
犹恐相逢是梦中。
R-STAR最新风情扇子舞，妩媚呈现
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R-STAR 肚皮舞课程内容
1、 肚皮舞概述
2、 肚皮舞基本动作及衍生变化
3、 肚皮舞常用教学方法
4、 肚皮舞教学指导
5、 肚皮舞课程结果
6、 肚皮舞的音乐及编排
7、 肚皮舞课程基本的鉴定
8、 肚皮舞组合范例
9、 16支不同风格的成品舞蹈
10、肚皮舞套路及笔记的整理方法
R-STAR belly dance 培训导师
R-STAR认证belly dance培训导师 娜娅
法国AAA高级肚皮舞教练资格认证
92肚皮舞官网专业认证培训师
国家职业资格健美操高级认证
国家职业资格健身教练认证（高级）
中国运动营养师高级认证
香港、韩国健身协会高级培训教练
韩国健身协会爵士舞培训认证
北京舞蹈家协会爵士舞培训认证
2009年上海首届肚皮舞节特邀表演嘉宾
2009年深度进修宁波大师班并获荣誉证书
2011年香港紫荆花专业组冠军
2013年上海东方职业健身交流大会特邀培训师
华北东方舞蹈节肚皮舞专业组大赛评委
练习肚皮舞最大的好处就是，动作完全为女性所设计，最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂，在舞蹈中均匀减脂，使身材凹凸有致。 同时还能够疏经活血，按摩子宫和肠道。对于女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动，提高身体的弹性和柔韧性，有效延缓衰老。
肚皮舞以其独特的异域风情，出色的燃脂效果和轻松易学的动作，已逐渐成为各大健身俱乐部的热门团操课程。
R-STAR
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