舞韵瑜伽
coming
女人可以没有漂亮的容颜,但是不能没有高雅的气质;
可以没有太多闲暇,但是不能没有与心交流的时间;
可以没有太多晨练,但是绝对不可以和健康说再见。
舞的韵味,瑜伽的内敛,舞的飘然,瑜伽的脱俗。根据瑜伽体式再加上舞蹈动作的编排,既具备瑜伽练习的诸多功效,又具备舞蹈方面的时尚魅力,更能提升气质,塑造形体,陶冶情操,是一项集气质培养,形,神,韵雕塑于一体的美丽课程。
舞韵瑜伽
舞韵瑜伽在普及推广过程中,尤其受都市白领所喜爱,因此,舞韵瑜伽又被称之为“时尚瑜伽”。舞韵瑜伽的问世,已被越来越多的都市女性所喜爱,是中国瑜伽普及与发展的又一个重要进步!
有瑜伽基础的老师,有意向从事瑜伽行业发展者,舞蹈爱好者
1.注意练习前后一小时内不要进食,练习前后半小时避免沐浴
2.在动作进行时,注意所有伸展都要保持在适度范围内,不要突破身体的极限范围,以免伤害自己
3.保持呼吸均匀,并且全部都要用鼻子呼吸,维持平稳缓慢
1.舞韵瑜伽的介绍
2.基本手位、头位、情绪组合
3.瑜伽基本功训练
4.身韵组合 舞韵热身
5.音乐解析 识别节奏、旋律与动作的结合
6.原创成品舞韵瑜伽教学
7.授课技巧学习
8.考试完整课程
导师介绍
瞿晓玥老师
从事瑜伽行业近10年; 高级资深瑜伽导师 ; “安徽舞伽”创办人;
授课风格:严格不失亲和,专 业而又百变;
爵士舞教练(5年) ;民族舞教练 ;小提琴手
2006开始接触瑜伽,两年时间专修瑜伽课程, 每年不断参加国内外大师进修课程;主修哈他瑜伽,舞韵瑜伽和阴瑜伽;
2013年5月 上海培训私教理疗课程;
2014年10月 杭州球瑜伽培训;
2015年4月 印度尼西亚禅修;
2016年9月 获得全美瑜伽联盟阴瑜伽30小时认证;
2016年12 月 南京周小媛的太极瑜伽课程;
2017年6月 深圳进修多位国际大师课程(Patricia,India Widjanarko,Will,David Currie,Richard,Benjamin Finnerty)
2012年受邀指导并参加“喜迎十八大召开 西苑 街道蜀苑之声艺术团”成立仪式,获得安徽电台等 媒体一致好评;
2013年至今,担任多家大型企业公司,大学等 编排年会艺术指导总监(欧珀莱,光大银行, 徽商银行,XXHH,安农大,安大等高校........) 编排年会;
2015年成立“安徽舞伽”,除培训课程,会员班外,承接各种商演,小提琴演出,水鼓等;
2016年受邀成为“天使之翼”指导老师;
2016年12月参加新浪微博“2016寻找瑜伽女神”,荣获瑜伽女神评选最具人气奖;
2017年6月 参加第六届国际瑜伽锦标赛 荣获艺 术及舞韵瑜伽类第五名
荣誉证书
课程价格:
原价:1980 元
首次感恩价:1680 元
课程时间:
8月25日,26日,27日(三天哦)
走进悠悦
悠悦瑜伽成立于2010年,是香港瑜伽文化协会在大陆唯一的授权培训基地。香港瑜伽文化协会主要从事瑜伽习练教育、师资职业教育、瑜伽留学、瑜伽文化传播的非营利性机构。
悠悦瑜伽也是安徽目前课程最专业,培训人数和开班次数最多的瑜伽教学基地之一,我们秉承着敬天爱人,知行合一的校训,为安徽输送一批又一批的瑜伽教练。
悠悦瑜伽现每年提供5000节专业瑜伽课程,一对一私教理疗课程、瑜伽教练培班、名师工作坊、孕产妇私教多种特色课程,拥有专业的教学团队和管理团队,给您带来最好的瑜伽课程!
联系方式:0551-65724300 13309692866 周娟 18297921585 菲菲
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