关于跳舞，其好处就不多说了。
4月份课程安排如下
一 晚间教练班
周一～周四 晚8:30-10:00.图表深绿色和黄色内容
舞蹈没有速成，靠的是正确的练习和长期的积累（反复练习的积累和内容的积累)，晚间教练班内容相对而言，基本功更细致，针对性更强，成品舞的要求更高。
此次为初级教练班，在这个班级，您可以系统学习爵士的初级基本功并且尝试跳初级舞蹈，但是学完一个月后，我们不能保证您就能达到初级水平，基本功我们虽然教给您了，但是还需要您自己去消化。舞蹈是长期积累的过程，进步因人而异。我们能做到的是传授您正确的舞蹈基本功技巧练习的方法，体会舞蹈基本功练习的韵味，在动作衔接中慢慢体会舞蹈之美，提升自己的形体气质。
人群：喜欢跳舞，想多花点时间系统学习爵士舞
想短期内提高体质，提升自己的姿态，提高舞技者
零基础或基础较差者都可以
上课地点：中百仓储4楼23号健身馆
二 晚间基础班
周三周四 晚7:00-8:30 图表黄色内容
人群：合适喜欢舞蹈，但时间又紧张的人群，可根据自己的时间和喜好来报名课程
地点 ：中百仓储4楼23号健身馆
三 晚间塑形减肥班
周五周六周日 晚7:00-8:30
此课程内容以体能训练为主 软开训练为辅，分为核心训练（腰腹，背肌），腿部和手臂训练
人群： 想短期内减肥瘦身者
想练马甲线，加强核心力量者
喜欢跳舞但体能偏弱者
地点：二郎街哈德楼23号舞蹈室
报名方式：
支付宝：836793949@qq.com
微信：15972339519
注：所有课程一经报名，不退款不延期不转让，敬请谅解
Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 国内流行音乐联盟