舞蹈课上,你知道你的孩子主要在学什么吗?

    

我是一步教育泽亚舞蹈的一名舞蹈老师，大学时期及大学毕业以后一直在做舞蹈老师。大学时候主修是民间舞专业，今天来简单说说现在孩子学舞蹈的问题。中国目前的艺术类院校舞蹈专业，一般分：民间舞，古典舞，芭蕾舞，国标舞，现代舞，舞蹈表演，编导等，也有个别学校有歌舞剧之类的。由于我们机构的舞蹈老师都是民间舞专业毕业，街舞一类的流行舞包括爵士舞之类的，不在今天的讨论范围之内哦。另外，如果有同行觉得我说的不合理，大家可以相互交流哦。谢谢～

我教的孩子，从幼儿园到初中的都有，因为是中国舞课，所以课程通常分为基本功和舞蹈部分，孩子的年龄不同，课程的着重点设置也不同。

通常启蒙班的孩子基本是在四周岁左右，孩子年龄很小，所以我们一般会练习简单的地面的基本功练习。包括地面压腿，胯，腰的训练。对于启蒙班的孩子，我们通常以规范为主，基本功也不会上手给孩子压，只是让孩子按照规范，自己压。我们这样做的理由是：孩子年龄小，且刚学舞蹈，动作大部分都摆不正。如果外力去压，孩子一疼，容易乱使劲，就很容易受伤。所以我们不建议太小的孩子练太多基本功。

对于小学一二年纪的孩子，我们会着重练基本功。原因是幼儿园的年龄小，容易受伤。而三年级以后再去解决软开度是一件很痛苦的事，随着身体发育，骨头韧带会越来越硬，到时候真是要多吃很多苦的。

对于三年级以上的孩子，这时候孩子进入了学习舞蹈的黄金时期。她们在认知、判断、记忆等能力上都有了一定的基础。我们会多一些技巧类练习，学习舞蹈内容也会更加丰富，这个时候她们可以按照自己的兴趣学习不同的舞蹈，按照不同的训练体系学习舞蹈。

那，有些家长该提问了，比如：我孩子几岁的时候我送她去学舞蹈最好呢？

其实每一个阶段的训练目的与学习目的都是不同的

1、孩子开始学舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

2、5—7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段。不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。

3、如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

4、关于成人学习舞蹈。可以啊，大家目的不一样嘛，成人主要是以健身为主的多，又不比赛什么的，自己开心并且能保持身材就好。至于学哪个舞种，各个舞种有各个舞种的美，主要还是看你兴趣点在哪了。

在选择老师方面吧。只要是专业出身一般没问题。

但是你孩子要学中国舞，你不能去跟一个大学时主修拉丁专业的老师去学。别看都是舞蹈，练的根本不一样。还有就是警惕非专业出身，比如幼师毕业。她们自己还是个大业余，如果开班招生，很容易导致孩子学的内容不规范。另外，家长们在做选择的时候，可以问问老师的毕业院校及专业。因为我们学舞蹈的能看出来老师是不是专业出身，但家长因为是外行所以真的很难看出来。很多舞蹈班开了很多年，学生也很多，但是一看那老师，自己都没学过多久舞蹈，根本不知道什么是规范动作，业余班水平真的是参差不齐。也有很多舞蹈老师还是在校大学生，这种不好说，建议家长们可以看看她上课，有的还是很不错的。

不过练气质形体一类的，真的要持之以恒，上课尽量不要缺课，除了老师督促，偶尔在家看到孩子含胸一类问题，也帮助提醒，有效果。我很多学生家长都说，以前那孩子坐哪都驼背含胸，学舞蹈以后坐哪都直溜溜的。

　舞蹈呢，它不是短期就可以出成绩的，但是坚持一定会有成绩的（任何技术都是坚持的结果）。个人认为，要么不学，要么就坚持学！如果可以女孩子最好可以练到16岁，这样气质才能显示出来。有得孩子就小时候练个两三年，上小学慢慢就不学了。说实话，那和一点没学过，差的不是很多。

最后还要说一下，很多家长都给孩子报很多兴趣班，我的建议是，不要太多，一两个足矣。太多了，精力太分散，多而不精，有什么用呢？对吧，不如学个精的。不说多好，但拿的出手。我见过很多孩子报很多特长班，结果时间都不长，最后的结果是，钢琴连一首完整的都弹不下来，其他乐器什么的一样。所以不如找个喜欢的，学久一点，练好一点。

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