快乐·健身·才艺·自信
学习、生活和工作的压力无处宣泄
健康也为你亮起了红灯…
劳累的工作、压抑的学习生活
让你向往自由的空间…
爵士舞,乐享自由的舞台王者 !
请给我一个机会
发现你自己……
百变爵士·一起自由自在的跳~
让快乐跟着飞舞!
在喧闹中,在狂躁时,在此刻
所有的人都被你感染了……
来到这里~
我想你已经开启了埋藏内心已久的舞蹈梦想之路!
也许的你的内心还充满了犹豫和徘徊…
可是,人生路注定还是要靠自己!
优舞,能给予你一个选择!
一个十年来坚持在路上与数万个追梦者的共舞的梦想使者!
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者,但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步,而且爵士舞的表演空间很广,个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。
在U舞国际所有开设的精品专攻班,全能教练班,包含:Sexy jazz,Street jazz ,K-pop dance,Jazz funk,Power jazz等流行爵士舞种类,一般课程为一周6节课,分三次,每次两小时。周末班一周4节课,分两次,每次两小时上课。
一、爵士舞精品班采用“12人”小班制授课随到随学模式,老师的授课并配以学员自主练习。专业系统的教学方法,零基础均可入学,阶梯式循序渐进的全程辅导。
二、从身体协调性训练和舞蹈基本功开始,由浅入深、逐步开始学习动作组合、舞蹈套路和成品舞蹈。
三、通过教练的耐心教学示范、一对一的动作纠正指导、学员展示、课后考试等一系列教学方法,使学员最高效率的学会跳舞,并完成从业余爱好到职业舞者的蜕变。
四、学员可根据自己的舞蹈基础选择相应难度的课程学习,以达到因人施教,提高效率。
五、几个月的常规课学习,学员可学会6-10套成品爵士舞蹈,并达到自主编舞、即兴跳舞的水平。
六、U舞国际的教学“三最箴言”:
(1)最耐心,确保每个学员都得到一对一的耐心指导;
(2)最快速,确保学员以最短的时间包你学会跳舞;
(3)最细致,日记式小班跟踪教学,追踪学员的学习进度,及时调整学员的课程难度,并配以细心的会员服务。
贝岗店爵士舞精品专攻班/全能教练班课程安排 |
课程 | 班种 | 时间 | 老师 |
爵士舞 A1班 | 教练班 余有3名额 | 周一/三/五 18:00-20:00 | 兰兰 |
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爵士舞 A2班 | 专攻班 余有2名额 | 周一/三/五 19:30-21:30 | 田田 |
爵士舞 A3班 | 教练班 余有6名额 | 周一/三/五 14:00-16:00 | 晓雯 |
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爵士舞 A4班 |
教练班 余有8名额 | 周一/三/五 10:30-12:30 | 晓雯 |
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爵士舞 B1班 | 教练班 余有7名额 | 周二/四/六 17:30-19:30 | 兰兰 |
爵士舞 B2班 | 教练班 余有4名额 | 周二/四/日 19:30-21:30 | 兰兰 |
爵士舞 C班 | 教练班 余有2名额 | 周六/日 15:00-17:00 | 兰兰 |
爵士舞 D班 | 专攻班 余有5名额 | 周六/日 16:00-18:00 | 晓雯 |
爵士舞 E班 | 教练班 余有5名额 | 周六/日 14:00-16:00 | 晓雯 |
爵士舞 F班 | 专攻班 余有8名额 | 周六/日 13:00-15:00 | 雅莎 |
提示:精品班正在火热招生,活动期间报班有优惠。 |
9月12日前报班,精品专攻班享有低至7折优惠,全能教练班享有85折优惠,名额有限,先报先得。
爵士舞是一种有氧运动,根据欧洲运动学会的意见,每个月跳10至12次爵士舞,每次以60分钟到120分钟为理想,运动量也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。
1.长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性;
2.训练手脚与大脑之间的配合;
3.可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣;
4.训练肢体的协调性;
5.训练耐性,增加自信,时尚、美丽;
6.通过不断练习来培养自己的恒心。
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自信,尽在休闲一刻间!我最快乐的时光,就是在优舞的舞蹈室里,忘掉一切,尽情的舞动。