2016年的香港小姐10强出炉啦！
虽然很多人吐槽这届港姐颜值不高，
但她们可是过五关斩六将选出来的——
走T台，秀舞蹈、秀演奏乐器才艺……
进入10强至少说明舞蹈过关了。
你看，会跳舞会乐器有多么重要。
难怪很多家长都热衷于给孩子报兴趣班，让孩子学跳舞、学钢琴、拉小提琴……
山东省学生艺术水平考试青岛考区今天正式开考，那人可是真不少↑↑↑。
小编了解到，近年来，青岛市参与艺术考级人数一直呈上升趋势，2011年为8831人次，2012年为11603人次，2013年12886人次。去年山东省学生艺术水平考试青岛考区共有2万多人次考生参加，比2014年增加5000人次，创下了历年以来的新高。
讲真，现在谁的孩子不出去学个舞蹈、乐器，都不好意思说是自己亲生的。可这孩子生出来了，什么年龄开始学习？学舞蹈还是学乐器？总不能像古代那样，孩子一出生就送师父带走学艺吧。运气好的，十年八年在名（huang）山大（ye）川（ling）里学个本事回来，找个就业门路；运气不好的，要不是邻居提醒，做父母的都忘了还有这么个孩子了，找都找不回来！
不开玩笑了，说正经事。
孩子几岁适合学舞蹈、学乐器？
不同的舞种要求是否不一样？
对孩子自身条件有什么要求？
舞蹈
一袭轻纱、一双舞鞋，完美的身段、优美的舞姿……年轻的妈妈们都想给孩子报个舞蹈班，尤其是有的小朋友一听音乐就“翩翩起舞”，家长更是认为孩子有舞蹈天分，恨不得刚生出来就去学舞蹈。其实，关于学习舞蹈的年龄，专业人士的说法最权威。青岛红舞裙艺术学校教学主管张佳认为大体可分为三个阶段。
不同年龄段，孩子学习的动作不一样
4—6岁 很多孩子学习舞蹈并非要走专业路线，更多是为了培养一种兴趣。因此在4—6岁的时候，可以先让孩子进行简单的体态训练，锻炼他们对舞蹈的协调性，进行一些少儿舞蹈的基础培训。
7-10岁 7岁以后，孩子的骨骼发育比较完全，这个阶段应在软开度方面有更多要求，但要在孩子承受范围内，一般一节课的时间在45分钟左右。
10岁以上 10岁以后，孩子的身体条件已经基本成熟，可以进行一些控制力训练，比如腿和腰的控制，一些有难度的跳跃动作和技巧训练也可以增加。
唠叨几句：
拉丁舞和芭蕾舞对年龄的要求更严格一些。从事拉丁舞教学多年的王老师认为，因为扭腰、扭臀等动作幅度比较大，对孩子的颈椎、腰椎和关节等都有影响，因此年纪太小最好不要学习拉丁舞。
姜欢芭蕾形体工作室的姜欢老师介绍，芭蕾舞是“用足尖跳舞”，需要足够的力量与能力，所以一般9岁以后才开始练足尖的简单动作。年龄较小的时候不应该加入高难度动作，只练一些基本的形体训练。
舞蹈基本功：爬叉
“我家闺女有点胖，想让她去学舞蹈，减减肥肥，顺便提升一下气质。”
“我家闺女有点胖，学舞蹈恐怕不太适合，还是弹钢琴吧。”
都有一个“胖闺女”，两个妈妈做了两种选择。学习舞蹈对孩子的自身条件有严格的要求吗？
舞蹈作为业余爱好可以培养气质
张佳介绍，按专业舞蹈演员的要求来说，拥有“黄金比例”的身材当然是必要的。但现在家长都将舞蹈作为孩子的一种业余爱好，或者说培养气质的方式，所以并不需要受“黄金比例”的影响，孩子想学就能学。
唠叨几句：
身体柔韧度、弹跳力、力量、乐感等对学习跳舞也有影响，但这都不是绝对的，通过加强练习，都是可以提升的。
有很多男孩子们也在学习舞蹈。 网络图片
很多人觉得男孩跳舞有损阳刚之气，但是你知道韩庚毕业于中央民族大学舞蹈系吗？看过杜淳跳舞吗？他们都是专业学习舞蹈的，依然迷倒众多少女。而且，男孩学舞蹈还有不少好处。你看，跳舞的男孩普遍协调能力比较强，身体柔韧性也更好。些男孩可能存在弯腰驼背的不良习惯，学习舞蹈就能帮助他们保持身形挺拔。
男孩跳蒙古舞给人力量感。网络图片
那么，男孩适合学习哪些舞蹈呢？首先，拉丁舞离不开男孩，如果没有男孩，拉丁舞也跳不起来啊。再看看街舞、爵士舞等，男孩子活泼帅气，又动感神秘；蒙古舞藏族舞蹈，则让男孩英姿飒爽。
唠叨几句：
男孩的骨骼相对女孩来说比较硬，开始学舞蹈时肯定面临的困难比较多。另外，随着年龄的增长，男孩对学习舞蹈可能会产生抵触心理。这都需要家长的正确引导。
专业老师会根据孩子的情况决定练什么动作
劈叉、下腰、跳跃……舞蹈的动作多、活动量大，因此难免造成一些损伤。姜欢介绍，比起一些看得见的受伤，短期内不会体现出来的隐形伤害更应关注，“该脚踝用力，却用腿发力，该用腰部力量，却用背部发力，这样不当地用力，不标准的动作都可能造成隐形伤害。”为了避免伤害，老师们也想了很多方法，比如姜欢就采用亲子共学的方式，让孩子加深对动作的领悟，动作标准了，伤害也就避免了。
唠叨几句：
任何事情都要讲究循序渐进，舞蹈学习更不能急于求成。尤其是刚开始学习时，孩子的身体柔韧度肯定不够，下腰、劈叉等动作都需要慢慢来，不要硬性要求一定要做到哪个程度。基本功练好，后面的学习会更得心应手。
乐器
说完了舞蹈，我们再来说说乐器学习。
很多家长希望孩子学习一种乐器，不仅是技能特长的培养，也能提升气质。但无论学习哪种乐器，都需要力量支撑及身体协调。因此，孩子学乐器也要选对时机。
4~6岁的孩子“能坐住”了，可以尝试学习古筝、钢琴等乐器
小编采访了炎培艺术学校手风琴老师刘望、古筝老师张亚梦，青岛惟恩谛艺术工作室钢琴老师逄博，与大家分享经验。
钢琴、小提琴、手风琴、古筝等乐器基本都是适合孩子4-6岁时开始学习，因为这个阶段孩子“能坐住”了。老师们首先是引导孩子爱上这种乐器，增加乐感，然后循序渐进地掌握“技艺”。
当然，孩子学习乐器也需注意一些细节，比如刘望老师强调孩子要在玩中学，肢体由僵硬变放松了，学习效果就体现出来了；逄博提醒孩子弹钢琴时手型要正确，练习时就不会感到手疲劳；张亚梦建议将一天的练习时间分成多个阶段，每次10分钟左右，印象更深刻……
电子琴弹奏时不需要太大的力度，适合三四岁的孩子学习。
1、三四岁的小男孩学习电子琴是不错的选择。电子琴用手弹，不需太大的力度去它就会发出优美的乐声，小孩子都比较感兴趣。
2、四五岁以上的孩子接受能力比较强，而且4到12岁听力最佳，有心培养孩子音乐的父母，可在这个时期经常放一些名曲给他听，会起到很好的引导作用。
4～5岁可以开始学钢琴、电子琴、手风琴等键盘乐器
3、三岁前是音乐启蒙教育的最佳年龄。但是，最好别太早学习钢琴等乐器，这种过于功利性的学习往往起不到好的效果。世界著名钢琴家孔祥东先生特别提醒那些望子成龙心切的家长，弹钢琴时，孩子眼看、耳听、脚踩踏板、手脑并用，对培养儿童的早期协调能力很有帮助。协调性好的孩子将来背课文、背英语单词都快，记忆能力明显地优于其他孩子。
日常生活要营造氛围
如果你想让孩子爱上音乐，可以从日常生活的细节开始。常常让音乐伴随着孩子的活动，起床时，播放一些活泼、有力的乐曲；吃饭时，再播放一些优美、舒缓的乐曲；临睡前，播放一些轻松、安静的乐曲；即便是给孩子讲故事，也要选择一些和谐的乐曲做伴奏，增强情感的渲染。早一点开发女儿对于律动的认识，跟随音乐的节拍有节奏地做动作，打拍子、踏步、跳舞，加上适当的鼓励，孩子对音乐的兴趣向往一定会有所提高。
5岁半之后的孩子可以学习弦乐器，如小提琴、二胡、古筝等。
父母不要擅自决定孩子学什么
有些父母往往擅自做主决定孩子要学的乐器，这种做法非常不可取。父母要引导为主，让孩子自己做决定。小孩子学东西，最容易3分钟热度，要让孩子有信心学下去，选择乐器就很关键。
民族乐器也是很多孩子的选择。
3岁以下的孩子，肺活量小，学习吹奏乐有困难，开始最好不要选择这类乐器；4～5岁可以开始学钢琴、电子琴、手风琴等键盘乐器，而学习弦乐器，如小提琴、古筝等，应该在5岁半之后。一般来说，学习键盘乐器一年，基本掌握了音准和节奏感后，再转学弦乐器会更好。
选择乐器，最重要的是看适不适合，性格，价格，时间，喜好一样也不能考虑少了。家长不要强迫，不要干预，结合孩子的兴趣帮她做决定。
最后，小编再唠叨一句，兴趣是最好的老师，家长在为孩子选择各种兴趣班时，请不要过于追求结果，要尊重孩子的意愿，有时，一种美的熏陶更重要。
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