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爵士舞作为现代比较流行的舞蹈,有很多的朋友都很喜欢,成为了一种很热、很潮的舞蹈~ 但是对于很多朋友们来讲,学习了很久的爵士,但是不知道爵士应该怎么样去解释,怎么样告诉爵士舞到底是怎么样的舞蹈,很难像解释民族舞蹈那样明了。 造成这个局面的一个重要原因就是,大家学习爵士舞蹈都是很直观的学习几个成品的爵士舞蹈,或者几个爵士舞的标志性动作,并没有系统的学习过爵士舞包括很多跳得很不错的舞者。 其实学习爵士舞,也应该像我们学校传统的舞蹈那样,很有系统的学习,特别是国外的爵士舞者,这点做得很好他们是专业的爵士舞者,但是他们的其他舞蹈基本功业很扎实。 所以学习爵士舞也应该从基本做起解决身体各个部位的灵活性,再接触爵士舞的动律,再到风格性的爵士,这样就会比较全面得训练自己的身体。 動作之要素和特質可歸納如下: 1. 利用曲膝,使身體重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有彈性,而上半身的各關節則可保持鬆弛狀態,並可迅速做出節拍上需求的動作,使得在動作上獲取多樣性的變化。 2. 快速的移動重心,特別是水平移動姿勢更是爵士舞技巧的表表者。 3. 讓身體各個部位如頭、肩、腰、臀、。 4. 強調角形及線條性的動作。 5. 運用有節奏性且複雜分割動作,表現出動作中韻律的切分法。例如一個動作中,我們把重拍放在頭部或手部上,在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做,不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍裏就可完成,但我們現把它分割成四拍,動作也分割成四部份表現。 6. 多重節奏迅速地將兩個或更多的韻律用身體同時表現出來。
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